joiedecourir sur kikourou

joiedecourir
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22/02/2017
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48 soit 0.11 messages par jour
Ville
Epinal (Vosges) Voir la position
Groupe
joiedecourir est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
1984
Sport principal
Course à Pied (trail)
Semaine d'entrainement type
Je vais au travail en courant.
Le week-end, je me promène souvent en courant (ou pas).
Historique des blessures
Aucune.
Boisson préférée
Eau.
Ce que j'aime dans mon sport
La liberté.

Il y a 62 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
19-2-2017Février 20/26Autre09:28:00108 km2100 m
13-2-2017Février 6/12 Autre02:45:0019 km300 m
5-1-2017Mois janvier + semaine 1 févrierAutre17:20:0095 km1600 m
22-5-2016Semaine 21Etirements00:30:00-
22-5-2016Semaine 21Autre07:30:0073 km1750 m
15-5-2016Semaine 18 à 20 Autre10:45:0056 km1950 m
24-4-2016Semaine 16 et 17Autre01:30:00-
24-4-2016Semaine 16 et 17Course à Pied (trail)03:53:0036.2 km790 m
24-4-2016Semaine 16 et 17Marche11:30:0037 km
10-4-2016Semaine 14 et 15Autre00:30:00-
10-4-2016Semaine 14 et 15Course à Pied (trail)16:10:00113 km2700 m
27-3-2016Semaine 13Etirements01:20:00-
27-3-2016Semaine 13Course à Pied (trail)04:32:0045.6 km850 m
20-3-2016Semaine 12Autre01:40:00-
20-3-2016Semaine 12Course à Pied (trail)07:18:0072.7 km1060 m
13-3-2016Semaine 11Autre03:00:00-
13-3-2016Semaine 11Course à Pied (trail)08:51:0084.8 km1500 m
6-3-2016Semaine 10Autre02:00:00-
6-3-2016Semaine 10Ski02:00:00-
6-3-2016Semaine 10Course à Pied (trail)04:11:0044.3 km750 m
28-2-2016Semaine 9Autre03:25:00-
28-2-2016Semaine 9Course à Pied (trail)06:27:0067.3 km1020 m
28-2-2016Semaine 9Ski02:00:00-
21-2-2016Semaine 8Natation00:45:00-
21-2-2016Semaine 8Course à Pied (trail)02:48:0030.9 km100 m
14-2-2016Semaine 7Autre02:15:00-
14-2-2016Semaine 7Course à Pied (trail)07:14:0070.6 km1270 m
7-2-2016Semaine 6Autre02:15:00-
7-2-2016Semaine 6Course à Pied (trail)08:35:0083.8 km1430 m
31-1-2016Semaine 5 Autre01:00:00-
31-1-2016Semaine 5 CAPCourse à Pied (trail)06:57:0072 km920 m
24-1-2016FeelingCourse à Pied (trail)00:58:0011 km140 m
24-1-2016PromenadeCourse à Pied (trail)01:01:0011 km140 m
21-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:50:006.9 km130 m
21-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:55:009 km150 m
20-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:45:006.9 km130 m
20-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:50:006.9 km150 m
19-1-2016RouteCourse à Pied (trail)01:06:0011.4 km160 m
18-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:37:006.9 km130 m
18-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:47:006.9 km150 m
17-1-2016RegénérationCourse à Pied (trail)00:35:305.7 km60 m
16-1-2016On fait ce qu'on peut ...Course à Pied (trail)01:16:0014 km310 m
15-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:37:006.9 km130 m
15-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:45:006.9 km150 m
13-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:56:0010.1 km130 m
13-1-2016TAFCourse à Pied (trail)00:45:006.9 km150 m
12-1-2016RouteCourse à Pied (trail)01:00:0010.5 km160 m
11-1-2016PromenadeCourse à Pied (trail)00:45:007 km120 m
10-1-2016IntervalleCourse à Pied (trail)00:51:009.2 km120 m
9-1-2016Endurance Course à Pied (trail)01:02:0011 km140 m

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