joiedecourir sur kikourou

joiedecourir
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23/09/2018
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Ville
Epinal (Vosges) Voir la position
Débuts
1984
Sport principal
Course à Pied (trail)
Semaine d'entrainement type
Je vais au travail en courant.
Le week-end, je me promène souvent en courant (ou pas).
Historique des blessures
Aucune.
Boisson préférée
Eau.
Ce que j'aime dans mon sport
La liberté.

Il y a 123 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
8-7-2018Semaine 26Autre06:45:00120 km1000 m
1-7-2018Semaine 25Autre08:30:00135 km2400 m
24-6-2018Semaine 24Autre08:15:00107 km1600 m
17-6-2018Semaine 23Autre09:50:0070 km3200 m
10-6-2018Semaine 22Autre07:15:00122 km1400 m
3-6-2018Semaine 21Autre03:00:0030 km300 m
27-5-2018Semaine 20Autre05:10:0068 km1200 m
20-5-2018Semaine 19Autre11:25:0056 km1000 m
13-5-2018Semaine 18Autre09:30:00113 km1800 m
6-5-2018Semaine 17Autre03:00:0015 km200 m
29-4-2018Semaine 16Autre17:00:0092 km3600 m
22-4-2018Semaine 15Autre13:00:00126 km3000 m
15-4-2018Semaine 14Autre12:00:00156 km2300 m
8-4-2018Semaine 13Autre07:20:0091 km1500 m
1-4-2018Semaine 12Autre12:00:0098 km3500 m
25-3-2018Semaine 12Autre03:00:0029 km500 m
24-3-2018Semaine 11Autre04:15:0043 km1100 m
11-3-2018Semaine 10Autre08:00:0054 km1700 m
4-3-2018Semaine 9Autre09:00:0069 km2000 m
25-2-2018Semaine 8Autre06:00:0045 km1000 m
18-2-2018Semaine 7Autre03:00:0035 km500 m
11-2-2018Semaine 6Autre07:30:0056 km1500 m
4-2-2018Semaine 5Autre07:55:0044 km1800 m
28-1-2018Semaine 4Autre07:15:0074 km1900 m
21-1-2018Semaine 3Autre05:10:0047 km1200 m
14-1-2018semaine 2Course à Pied (trail)04:30:0045 km1500 m
7-1-2018Semaine 1Autre06:30:0055 km1800 m
3-12-2017Sans nomAutre04:00:0037 km1400 m
26-11-2017Sans nomCourse à Pied (trail)02:34:0026 km750 m
19-11-2017Sans nomAutre01:00:00-
19-11-2017Sans nomCourse à Pied (trail)06:45:0056 km2000 m
12-11-2017Sans nomCourse à Pied (trail)03:40:0035 km1050 m
5-11-2017Sans nomAutre08:00:00101 km2100 m
29-10-2017Sans nomCourse à Pied (trail)07:00:0069 km1500 m
24-10-2017Sans nomAutre04:45:0075 km1000 m
15-10-2017Sans nomAutre05:00:0045 km1000 m
7-10-2017oct Autre08:45:00145 km1300 m
1-10-2017Sans nomCourse à Pied (trail)12:20:00123 km2200 m
24-9-2017SeptembreCourse à Pied (trail)09:40:0081 km1500 m
10-9-2017SEPTEMBRE 1Autre09:00:00139 km2600 m
4-9-2017Sans nomAutre03:00:0040 km700 m
21-8-2017Sortie récup de la séance hierAutre00:55:009 km250 m
20-8-2017juillet aoutAutre42:00:00420 km13200 m
9-7-2017juillet 2Autre15:30:00181 km2600 m
2-7-2017juillet 1Autre05:15:0095 km1000 m
25-6-2017Juin 3Autre15:00:00189 km2500 m
17-6-2017Juin 2Autre10:30:00127 km1500 m
11-6-2017Juin Autre15:00:0090 km1800 m
28-5-2017Mai 22 / 28Autre17:00:00184 km2500 m
21-5-2017Mai 15 / 21Autre10:30:00140 km2200 m

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