tiico sur kikourou

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Voisins Le Bretonneux (Yvelines) Voir la position
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course à pied (trail), rugby
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Semi Raid 28
Trail de jouy en Josas (La Blum)
CCernaysienne
Meilleurs souvenirs/perfs
Paris Versailles
1er 10km sous les 45'
Courses en projets (court terme)
Eco Trail Paris
Courses en projets (long terme)
Trail Jouy (L'Oberkampf)
Trail Auffargis
Courses en projets (rêves les plus fous)
OCC voire plus :)
Semaine d'entrainement type
3 Courses à pied
1 entrainement rugby

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
20-11-2021 La Course de la Vente des Vins 21.1 971/1970 soit 49% 01:53:34 01:03:34
14-11-2021 Parcourir Montigny - 10 km 10 - 00:45:43 00:00:00
19-1-2020 Semi-Raid 28 45 - 09:11:00 06:45:00
20-10-2019 Trail des Sept Hameaux - 35 km 35 800 181/423 soit 43% 03:56:04 02:34:11
16-6-2019 Les Foulées Cernaysiennes - 20 km 20 116/178 soit 65% 02:12:03 01:32:03
10-11-2018 La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km 18 217/421 soit 52% 01:50:00 01:09:54
14-10-2018 Trail des Sept Hameaux - 32 km 32 700 303/503 soit 60% 03:27:07 02:06:27
8-4-2018 Trail des Deux Amants - 25 km 25 730 145/272 soit 53% 02:48:37 01:50:49
18-11-2017 La Course de la Vente des Vins 21.1 1783/2528 soit 71% 02:00:06 01:06:44
25-9-2016 Paris-Versailles 16 3797/21438 soit 18% 01:19:41 00:49:59
12-3-2016 La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km (Edition spéciale) 18 184/299 soit 62% 01:50:36 01:11:06
27-9-2015 Paris-Versailles 16 5079/22040 soit 23% 01:21:17 00:47:42

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