El-ahrairah sur kikourou

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Inscrit le
31/03/2016 soit depuis 450 jours
Dernière connexion
23/06/2017
Messages
257 soit 0.57 messages par jour
Ville
Maisons Laffitte (Yvelines) Voir la position
Débuts
2016
Qui suis-je ?
Un énième coureur anonyme, de niveau moyen et au faible volume kilométrique.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Rien, à part courir.
Devise
Cunning, and full of tricks.
Courses en projets (court terme)
50 km de Winschoten 2017.
Saintélyon 2017.
Courses en projets (long terme)
Un 100 km.
Un 24 heures.
Semaine d'entrainement type
1 entraînement pépère avec PPG,
1 entraînement intense,
1 sortie longue ou 1 compétition.
Historique des blessures
2015 : périostite.
2017 : côtes fissurées.
Nourriture préférée
Œufs durs, épinards et lentilles.
Boisson préférée
Vin rouge peu sucré, type Pinot noir.
L'étincelle des débuts !
Ne pas devenir une bonbonne après avoir arrêté de fumer.
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
23 Juillet 2017Marvejols - MendeJe suis déjà inscritPas d'objectifJe suis inscrit mais je me déciderai au dernier moment de ma participation effective…
15 Août 2017Utah Beach - Sainte-Marie-du-MontJ'hésite à y allerBalade
9 Septembre 2017RUN Winschoten - 50 kmJe suis déjà inscritFaire un temps (4:45:00)
16 Septembre 2017Dam tot DamloopJe suis déjà inscritBalade1 semaine après les 50 km de Winschoten, ce sera en mode ballade.
24 Septembre 2017Paris-VersaillesJe suis déjà inscritPas d'objectif
12 Novembre 2017Sparnatrail 32 kmJe suis déjà inscritTerminer
2 Décembre 2017SaintélyonJe suis déjà inscritTerminer (10:00:00)Bon, ce sera non seulement ma première Saintélyon, mais aussi ma première nocturne, ma plus longue distance, etc. ça va chier !
31 Décembre 2017La Corrida de Houilles - 10 km PopulaireJe suis déjà inscritBattre un record

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