Communauté des sports d'endurance
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- [30-04-2007] résultat : La Farouch', 05:59:00, 28
- [03-04-2007] résultat : Marathon de Paris, 03:15:27, -
- [02-04-2007] résultat : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km, 07:48:04, -
- Inscrit le
- 11/10/2004 soit depuis 7129 jours
- Dernière connexion
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- Ville
- Marcigny (Saône-et-Loire) Voir la position
- Site web
- http://accrorunvillepreux.free.fr/
- Débuts
- 2004
- Taille
- 169 cms
- Poids
- 59 kgs
- FC repos
- 49
- FC max
- 202
- VMA
- 17 km/h
- Qui suis-je ?
- 36 ans
1m69
59 kgs
marié et papa de 4 enfants - Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- course à pieds
un peu de ski l'hiver
un peu de VTT quand j'ai le temps - Courses courues
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- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- challenge perso ,progresser le plus possible
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 10-10-2004 | endurance | Course à Pied | 02:06:00 | 20 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 29-4-2007 | La Farouch' | 54 | 1200 | 28 | 05:59:00 | 00:00:00 |
| 1-4-2007 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km | 47 | 1800 | - | 07:48:04 | 04:45:03 |
| 9-4-2006 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 03:15:27 | 02:08:03 |
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