françoisJ sur kikourou

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françoisJ
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Dernière connexion
12/04/2021
Messages
9 soit 0 messages par jour
Ville
Chambery (Savoie) Voir la position
Débuts
1987
Taille
180 cms
Poids
71 kgs
FC repos
52
FC max
190
VO2Max
62
VMA
16.5 km/h
Sport principal
Ski de fond
Sports pratiqués
ski de fond
ski'O
CO
CP

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DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
28-7-2012Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 71 kmCourse à Pied (trail, ultra)08:19:5368.8 km2369 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-10-2019 L'Izernight 24 850 65/230 soit 28% 02:20:43 01:44:32
8-9-2019 Trail de la Combe Bénite - 30 km 30 2300 69/90 soit 77% 05:02:07 03:05:21
18-11-2018 Trail de l'Arclusaz - 28 km 28 2300 70/265 soit 26% 03:33:22 02:48:19
29-6-2018 90 km du Mont-Blanc 90 6220 365/678 soit 54% 20:10:14 11:23:48
6-5-2018 Trail Nivolet-Revard - 51 km 51 2700 99/401 soit 25% 06:57:19 04:44:49
12-11-2017 Trail de Montagnole - 22 km 22 1100 51/288 soit 18% 02:15:16 01:45:55
1-10-2017 Run in Lyon - Marathon de Lyon 42.195 433/2462 soit 18% 03:30:03 02:13:21
19-8-2017 Marathon du Montcalm 42 2500 70/381 soit 18% 06:10:41 04:17:29
12-2-2017 La Transjurassienne 76 50 701 420/1815 soit 23% 02:42:51 01:53:38
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 974/5145 soit 19% 08:46:40 05:17:27
13-11-2016 Trail de Montagnole - 22 km 22 1100 78/292 soit 27% 02:23:21 01:42:24
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 754/4939 soit 15% 08:33:31 05:20:47
9-11-2014 Trail de Montagnole 22 1100 148/326 soit 45% 02:30:16 01:45:13
25-5-2013 Grand Raid 73 73 4800 42/226 soit 19% 09:17:56 07:18:19
21-4-2013 Trail Mont Saint-Michel - 24 km 24 1160 64/179 soit 36% 02:18:39 01:40:18
30-8-2012 Sur les Traces des Ducs de Savoie 109 7100 189/631 soit 30% 24:31:28 14:37:07
28-7-2012 Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 71 km 71 2000 12/61 soit 20% 08:20:56 06:31:14
24-6-2012 Grand Duc de Chartreuse 80 4200 48/107 soit 45% 14:39:07 10:13:19
2-6-2012 Trail du Facteur 33 1950 49/153 soit 32% 04:20:19 03:08:47
6-7-2008 Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli 46 2450 57/410 soit 14% 06:03:18 04:31:10
24-5-2008 Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard 28 1600 33/244 soit 14% 03:35:38 02:56:57
7-5-2006 Trail Nivolet-Revard - 49 km 49 2400 95/232 soit 41% 06:03:04 04:15:28
12-2-2006 La Transjurassienne 76 76 701 197/2622 soit 8% 04:07:37 03:17:35

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