françoisJ sur kikourou

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françoisJ
Inscrit le
22/02/2006 soit depuis 4314 jours
Dernière connexion
27/09/2013
Messages
5 soit 0 messages par jour
Ville
Chambery (Savoie) Voir la position
Débuts
1987
Taille
180 cms
Poids
71 kgs
FC repos
52
FC max
190
VO2Max
62
VMA
16.5 km/h
Sport principal
Ski de fond
Sports pratiqués
ski de fond
ski'O
CO
CP

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DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
28-7-2012Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 71 kmCourse à Pied (trail, ultra)08:19:5368.8 km2369 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-5-2013 Grand Raid 73 73 4800 42/226 soit 19% 09:17:56 07:18:19
21-4-2013 Trail Mont Saint-Michel - 24 km 24 1160 64/179 soit 36% 02:18:39 01:40:18
30-8-2012 Sur les Traces des Ducs de Savoie 109 7100 189/631 soit 30% 24:31:28 14:37:07
28-7-2012 Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 71 km 71 2000 12/61 soit 20% 08:20:56 06:31:14
24-6-2012 Grand Duc de Chartreuse 80 4200 48/107 soit 45% 14:39:07 10:13:19
2-6-2012 Trail du Facteur 33 1950 49/153 soit 32% 04:20:19 03:08:47
6-7-2008 Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli 46 2450 57/410 soit 14% 06:03:18 04:31:10
24-5-2008 Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard 28 1600 33/244 soit 14% 03:35:38 02:56:57
7-5-2006 Trail Nivolet-Revard - 49 km 49 2400 95/232 soit 41% 06:03:04 04:15:28
12-2-2006 La Transjurassienne 76 76 701 197/2622 soit 8% 04:07:37 03:17:35

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