Ronan sur kikourou

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Inscrit le
18/10/2004 soit depuis 7141 jours
Dernière connexion
18/10/2004
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Ville
Mezieres Sur Couesnon (Ille-et-Vilaine) Voir la position
Débuts
1990
Taille
181 cms
Poids
62 kgs
VMA
17.6 km/h
Qui suis-je ?
homme de 29 ans
employé de banque
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course a pied
Devise
faut pas se taper la tete contre le mur avant d'avoir mal
Courses courues
tout rennes court
Meilleurs souvenirs/perfs
35'50 au 10 km
Courses en projets (court terme)
montfort 10 km le 5 déc
Semaine d'entrainement type
5 séances
Historique des blessures
tendinites
pb de dos
rupture d'anévrisme
maladie chronique de l'intestin
si si !
Nourriture préférée
fruits
Boisson préférée
biere
Ce que j'aime dans mon sport
la légereté de la foulé
Ce que je déteste dans mon sport
les blessures
L'étincelle des débuts !
ma 1ere compét à l'école
DateEpreuveRecordNote
10-09-199410 kms (route)35'50''chrono réalisé sur une course de 15 km

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