soniafred sur kikourou

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Inscrit le
23/09/2006 soit depuis 4659 jours
Dernière connexion
25/05/2013
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4 soit 0 messages par jour
Ville
Seynod (Haute-Savoie) Voir la position
Débuts
1999
Taille
182 cms
Poids
67 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied
Courses courues
Trails: Les Templiers, Annecime
Marathons: Chantilly, Paris, Cheverny, Québec, Montréal, New-York
Courses en projets (court terme)
TDS
Courses en projets (long terme)
Marathon Berlin
UTMB
GRR
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures !

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-8-2012 Kilomètre Vertical de Manigod n°4 3.25 1000 29/128 soit 23% 00:47:34 00:37:14
29-7-2012 Le P'tit Tour des Fiz 30 2400 17/401 soit 4% 04:13:34 03:28:38
7-7-2012 La Killian's Classik - 45 km 45 31/267 soit 12% 06:10:26 04:17:14
19-5-2012 3 jours de Chartreuse - Trail des 2 Soms 21 1300 46/182 soit 25% 02:48:00 02:01:57
18-5-2012 3 jours de Chartreuse - Km vertical J2 3.5 1000 71/190 soit 37% 00:56:03 00:41:44
13-5-2012 La Chambottine - 25 km 25 17/119 soit 14% 02:24:01 01:58:07
21-4-2012 Les Princes en Foulée - 27 km 27 12/141 soit 9% 02:35:32 02:12:39
31-3-2012 Trail des Glaisins 29 1600 47/433 soit 11% 03:05:51 02:34:30
28-1-2012 Trail Blanc du Semnoz 11 300 21/510 soit 4% 00:42:42 00:37:25
2-10-2011 Trail des Glières - L'Escarmouche 50 3400 25/129 soit 19% 06:45:10 05:18:24
19-6-2011 La Saintinoise - 20 km 20 21/149 soit 14% 02:06:17 01:49:51
15-5-2011 La Course pédestre de Tresserve - 14 km 13.6 24/156 soit 15% 00:56:00 00:47:28
1-5-2011 Trail Le Malpassant - 26 km 26 1400 114/400 soit 29% 02:56:03 02:02:34
12-6-2010 Trail de Faverges - 42 km 42 2700 162/442 soit 37% 05:42:11 03:53:27
18-3-2007 Trail du Ventoux 42 2100 128/378 soit 34% 05:27:25 03:41:59
3-3-2007 Asics Winter Trail 14 250 90/341 soit 26% 01:01:52 00:44:13

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