Run To The Hill sur kikourou

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Ville

Le Chesnay (Yvelines) Voir la position

Site web

http://ultraruntothehill.blogspot.com/

Débuts

2001

Taille

174 cms

Poids

64 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Course à pied (route, trail), CrossFit.

Devise

“Software is like sex: it's better when it's free.”
Linus Torvalds

Courses courues

(*) Trails : grand raid du Golf du Morbihan 178km (x3), les Templiers, Eco Trail de Paris, Trail de la Vallée de Chevreuse, l'O'rigole (x2), Gendarmes et voleurs (x2), Cheptainville, les lucioles, les Citadelles (bloqué au 68km par barrière horaire), Muir Beach Trail Run, Piste des Seigneurs
(*) Marathons : Paris (x3), la Rochelle (x2), Cognac, Eindhoven, Mont Saint Michel, Nantes, Cannes.
(*) 100km : Belvès 2009 (X2), Millau 2009.
(*) 24h : Aulnat

Meilleurs souvenirs/perfs

L'O'rigole : grosses sensations nocturnes ! Et toutes les courses de nuit.

Courses en projets (court terme)

100km Etangs de Sologne
100km de Millau

Courses en projets (long terme)

Le GRR, The Western States Endurance Run

Courses en projets (rêves les plus fous)

Objectif majeur : la Spartathlon en 2011

Semaine d'entrainement type

idéalement.
mardi : vma | mercredi : cross trainer + muscu | vendredi : seuil | samedi : footing cool | dimanche : sortie longue en forêt.

Historique des blessures

01/2004 : foulure cheville droite |
08/2005 : foulure cheville droite |
07/2006 : foulure cheville droite |
07/2007 : entorse cheville gauche |
08/2007 : tendinite genoux gauche |
10/2007 : ongle orteil explosé aux Templiers |
02/2008 : entorse cheville gauche sur le trail de Paris, strapée au 50e et hop ça repart |
02/2008 : entorse cheville droite au 15e/50km à Muir Beach, mais finisher :)

Nourriture préférée

La Guiness bien épaisse !

Boisson préférée

Carolus d'Or

Ce que j'aime dans mon sport

La répétition

Ce que je déteste dans mon sport

La répétition

Remarques

Retrouvez régulièrement dans Ultrafondus magazine mes Chroniques Spartiates. Dernière parution : #72, Juillet 2010.

Date	Récit	Course	Distance
23 Mars 2008	RTTH sur les traces des Cathares 6160 lectures, 49, 14	Trail des Citadelles - 71 km	71km
16 Février 2008	Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 17739 lectures, 57, 16	Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km	80km
28 Octobre 2007	La grande course des Templiers 2007 9183 lectures, 39, 13	Les Templiers	67km
9 Juin 2007	Chronique d'une agonie annoncée... 3042 lectures, 5, 13	Marathon de la baie du Mont-St-Michel	42.195km

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