Fiche de kikoureur de ampoule31

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

ampoule31
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 6 Apr 2007
1077 jours		 Dernière connexion 18 Mar 2010 Début de la pratique 1998 Plages de FC
Messages 1058 Trouver tous les messages de ampoule31 Taille 170 cms Repos -
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Ville Mondonville (Haute-Garonne) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied, VTT. Historique des blessures Fracture ouverte du tendon rotulien gauche, acromio à l'épaule gauche, une grosse entorse à la cheville gauche, plus quelques autres bénignes à droites.
Courses courues Citadelles, 100km de Crest, gruissan, marathon du montcalm, course de la rhune ... Nourriture préférée La cuisine préparé, de tous les pays que j'ai traversé.
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée Vin rouge et blanc, quelques biéres, et à par cela différentes eaux naturelles.
Courses en projets (court terme) trans Acq , grand raid des Pyrénées Ce que j'aime dans mon sport Pas assez poëte pour l'exprimer et me retrouver avec les potos !
Courses en projets (long terme) Trail à étapes Ce que je déteste dans mon sport Quelques bonnes diarrhé de temps en temps.
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! Le regard de mon papa quand j'ai pédalé sans roulette, l'ampoule avait moins de 5 ans.
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Cela apporte tellement qu'il est dommage de s'en passer.
Remarques -

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