Trail Landes et Bruyeres

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail Landes et Bruyeres par euqinimod
Date2/5/2009 Type de séanceContinu Distance32.5848 kms
LieuErquy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 671 m D+ / 722 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 04h10'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.52 km/h05'42''11'49''
3 km10.08 km/h05'57''17'46''
4 km7.43 km/h08'04''25'50''
5 km7.37 km/h08'08''33'58''
6 km9.97 km/h06'01''39'59''
7 km10.46 km/h05'44''45'43''
8 km8.65 km/h06'56''52'39''
9 km10.65 km/h05'38''58'17''
10 km10.05 km/h05'58''01h04'15''
11 km9.44 km/h06'21''01h10'36''
12 km9.89 km/h06'04''01h16'40''
13 km9.11 km/h06'35''01h23'15''
14 km7 km/h08'34''01h31'49''
15 km7.84 km/h07'39''01h39'28''
16 km8.78 km/h06'50''01h46'18''
17 km9.44 km/h06'21''01h52'39''
18 km8.25 km/h07'16''01h59'55''
19 km9.54 km/h06'17''02h06'12''
20 km6.69 km/h08'58''02h15'10''
21 km9.2 km/h06'31''02h21'41''
22 km7.28 km/h08'14''02h29'55''
23 km7.8 km/h07'41''02h37'36''
24 km5.88 km/h10'12''02h47'48''
25 km6.92 km/h08'40''02h56'28''
26 km5.91 km/h10'09''03h06'37''
27 km6.11 km/h09'49''03h16'26''
28 km5.48 km/h10'56''03h27'22''
29 km6.72 km/h08'55''03h36'17''
30 km6.46 km/h09'17''03h45'34''
31 km5.65 km/h10'37''03h56'11''
32 km6.99 km/h08'35''04h04'46''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !