footing

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footing par millénium
Date25/10/2009 Type de séanceContinu Distance12.1474 kms
Lieutheizé DifficultéMoyenne Dénivelé 281 m D+ / 242 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h29'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.3 km/h06'27''06'27''
2 km9.86 km/h06'05''12'32''
3 km8.67 km/h06'55''19'27''
4 km7.65 km/h07'50''27'17''
5 km6.39 km/h09'23''36'40''
6 km7.98 km/h07'31''44'11''
7 km8.8 km/h06'49''51'00''
8 km7.92 km/h07'34''58'34''
9 km8.61 km/h06'58''01h05'32''
10 km7.56 km/h07'56''01h13'28''
11 km8.14 km/h07'22''01h20'50''
12 km8.67 km/h06'55''01h27'45''

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