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par ultrafélé
Date10/1/2010 Type de séanceFeeling Distance11.6768 kms
Lieu DifficultéFacile Dénivelé 208 m D+ / 205 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/171
  Moyenne 8.96 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.78 km/h06'08''06'08''
2 km10.25 km/h05'51''11'59''
3 km11.25 km/h05'20''17'19''
4 km9.97 km/h06'01''23'20''
5 km5.39 km/h11'07''34'27''
6 km7.98 km/h07'31''41'58''
7 km7.18 km/h08'21''50'19''
8 km8.63 km/h06'57''57'16''
9 km8.63 km/h06'57''01h04'13''
10 km5.52 km/h10'51''01h15'04''
11 km10.31 km/h05'49''01h20'53''

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