Eco Trail de Paris Ile de France - 50 km

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Eco Trail de Paris Ile de France - 50 km par jpouille91
Date20/3/2010 Type de séanceCompétition Distance45.7809 kms
LieuVersailles DifficultéAssez difficile Dénivelé 754 m D+ / 840 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 05h34'33''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km10.65 km/h05'38''11'36''
3 km10.05 km/h05'58''17'34''
4 km10.31 km/h05'49''23'23''
5 km10.68 km/h05'37''29'00''
6 km10.05 km/h05'58''34'58''
7 km8.49 km/h07'04''42'02''
8 km10.97 km/h05'28''47'30''
9 km8.63 km/h06'57''54'27''
10 km9.49 km/h06'19''01h00'46''
11 km11.46 km/h05'14''01h06'00''
12 km9.42 km/h06'22''01h12'22''
13 km8.47 km/h07'05''01h19'27''
14 km8.78 km/h06'50''01h26'17''
15 km8.71 km/h06'53''01h33'10''
16 km8.27 km/h07'15''01h40'25''
17 km9.65 km/h06'13''01h46'38''
18 km8.35 km/h07'11''01h53'49''
19 km7.8 km/h07'41''02h01'30''
20 km8.88 km/h06'45''02h08'15''
21 km7.53 km/h07'58''02h16'13''
22 km8.8 km/h06'49''02h23'02''
23 km5.18 km/h11'34''02h34'36''
24 km3.19 km/h18'46''02h53'22''
25 km7.04 km/h08'31''03h01'53''
26 km7.43 km/h08'04''03h09'57''
27 km6.11 km/h09'49''03h19'46''
28 km9.3 km/h06'27''03h26'13''
29 km6.92 km/h08'40''03h34'53''
30 km6.25 km/h09'36''03h44'29''
31 km10.19 km/h05'53''03h50'22''
32 km7.84 km/h07'39''03h58'01''
33 km8.31 km/h07'13''04h05'14''
34 km8.12 km/h07'23''04h12'37''
35 km9.72 km/h06'10''04h18'47''
36 km6.96 km/h08'37''04h27'24''
37 km9.72 km/h06'10''04h33'34''
38 km8.2 km/h07'19''04h40'53''
39 km8.07 km/h07'26''04h48'19''
40 km9.35 km/h06'25''04h54'44''
41 km7.21 km/h08'19''05h03'03''
42 km9.02 km/h06'39''05h09'42''
43 km8.95 km/h06'42''05h16'24''
44 km9.3 km/h06'27''05h22'51''
45 km8.39 km/h07'09''05h30'00''

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