V11 chateau-plan

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V11 chateau-plan par bustty
Date1/6/2010 Type de séanceContinu Distance9.3 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 153 m D+ / 148 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 48'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km10.28 km/h05'50''11'08''
3 km11.04 km/h05'26''16'34''
4 km12 km/h05'00''21'34''
5 km11 km/h05'27''27'01''
6 km10.31 km/h05'49''32'50''
7 km10.94 km/h05'29''38'19''
8 km10.05 km/h05'58''44'17''

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