La Foulée Venelloise

(revenir au carnet d'entrainement)

La Foulée Venelloise par Bruno CATANIA
Date6/6/2010 Type de séanceCompétition Distance10.04 kms
LieuVenelles DifficultéAssez difficile Dénivelé 210 m D+ / 219 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 49'06''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 178/205
  Moyenne 12.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.63 km/h04'24''04'24''
2 km13.68 km/h04'23''08'47''
3 km13.58 km/h04'25''13'12''
4 km12.85 km/h04'40''17'52''
5 km12.08 km/h04'58''22'50''
6 km10.87 km/h05'31''28'21''
7 km11.96 km/h05'01''33'22''
8 km12.81 km/h04'41''38'03''
9 km10.49 km/h05'43''43'46''
10 km11.8 km/h05'05''48'51''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !