footing

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footing par martinev
Date28/6/2010 Type de séanceContinu Distance10.1013 kms
Lieugleize DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 113 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 58'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.37 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km9.44 km/h06'21''12'36''
3 km10.77 km/h05'34''18'10''
4 km10.28 km/h05'50''24'00''
5 km9.7 km/h06'11''30'11''
6 km10.94 km/h05'29''35'40''
7 km11.39 km/h05'16''40'56''
8 km10.19 km/h05'53''46'49''
9 km11.39 km/h05'16''52'05''
10 km10.71 km/h05'36''57'41''

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