• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

bout du monde

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=155818"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.5 km/h 05'13'' 05'13'' 2 km 11.96 km/h 05'01'' 10'14'' 3 km 12.37 km/h 04'51'' 15'05'' 4 km 12.54 km/h 04'47'' 19'52'' 5 km 12.63 km/h 04'45'' 24'37'' 6 km 10.4 km/h 05'46'' 30'23'' 7 km 10.25 km/h 05'51'' 36'14'' 8 km 12 km/h 05'00'' 41'14'' 9 km 7.62 km/h 07'52'' 49'06'' 10 km 9.7 km/h 06'11'' 55'17'' 11 km 9.65 km/h 06'13'' 01h01'30'' 12 km 11.04 km/h 05'26'' 01h06'56'' 13 km 9.44 km/h 06'21'' 01h13'17'' 14 km 9.04 km/h 06'38'' 01h19'55'' 15 km 9.83 km/h 06'06'' 01h26'01'' 16 km 10.11 km/h 05'56'' 01h31'57'' 17 km 10.84 km/h 05'32'' 01h37'29'' 18 km 9.2 km/h 06'31'' 01h44'00'' 19 km 9.18 km/h 06'32'' 01h50'32'' 20 km 9.65 km/h 06'13'' 01h56'45'' 21 km 10.77 km/h 05'34'' 02h02'19'' 22 km 10.19 km/h 05'53'' 02h08'12'' 23 km 10.49 km/h 05'43'' 02h13'55'' 24 km 11.8 km/h 05'05'' 02h19'00'' 25 km 10.71 km/h 05'36'' 02h24'36'' 26 km 10.74 km/h 05'35'' 02h30'11'' 27 km 12.12 km/h 04'57'' 02h35'08'' 28 km 9.6 km/h 06'15'' 02h41'23'' 29 km 9.47 km/h 06'20'' 02h47'43'' 30 km 9.8 km/h 06'07'' 02h53'50'' 31 km 9.83 km/h 06'06'' 02h59'56'' 32 km 8.75 km/h 06'51'' 03h06'47'' 33 km 8.78 km/h 06'50'' 03h13'37'' 34 km 8.82 km/h 06'48'' 03h20'25'' 35 km 10.19 km/h 05'53'' 03h26'18'' 36 km 10.65 km/h 05'38'' 03h31'56'' 37 km 9.37 km/h 06'24'' 03h38'20'' 38 km 9.72 km/h 06'10'' 03h44'30'' 39 km 9.47 km/h 06'20'' 03h50'50'' 40 km 9.32 km/h 06'26'' 03h57'16'' 41 km 10.4 km/h 05'46'' 04h03'02'' 42 km 9.25 km/h 06'29'' 04h09'31'' 43 km 7.1 km/h 08'27'' 04h17'58'' 44 km 10.02 km/h 05'59'' 04h23'57'' 45 km 8.41 km/h 07'08'' 04h31'05'' 46 km 8.05 km/h 07'27'' 04h38'32'' 47 km 7.03 km/h 08'32'' 04h47'04'' 48 km 7.75 km/h 07'44'' 04h54'48'' 49 km 7.07 km/h 08'29'' 05h03'17'' 50 km 8.55 km/h 07'01'' 05h10'18'' 51 km 8.21 km/h 07'18'' 05h17'36'' 52 km 7.84 km/h 07'39'' 05h25'15'' 53 km 9.02 km/h 06'39'' 05h31'54'' 54 km 7.65 km/h 07'50'' 05h39'44'' 55 km 8.59 km/h 06'59'' 05h46'43''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.33 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !