Récupération + LD

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Récupération + LD par Bruno CATANIA
Date27/12/2011 Type de séanceContinu Distance10.4319 kms
LieuMarseille-mon quartier DifficultéMoyenne Dénivelé 52 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.74 km/h05'35''11'17''
3 km10.52 km/h05'42''16'59''
4 km10.31 km/h05'49''22'48''
5 km10.52 km/h05'42''28'30''
6 km8.78 km/h06'50''35'20''
7 km10.34 km/h05'48''41'08''
8 km10.16 km/h05'54''47'02''
9 km10.77 km/h05'34''52'36''
10 km11.68 km/h05'08''57'44''

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