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10x500 par babas | |||||
Date | 26/10/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.7743 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 74 m D+ / 74 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h10'42'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140.9/169 | ||
Moyenne | 9.99 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
1'54 - 1'52 - 1'52 - 1'51 - 1'56 5' recup 1'53 - 1'52 - 1'54 - 1'52 - 1'53 |
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