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par pp91
Date5/1/2015 Type de séanceContinu Distance13.901 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h24'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.07 km/h07'26''07'26''
2 km10.31 km/h05'49''13'15''
3 km10.14 km/h05'55''19'10''
4 km10.11 km/h05'56''25'06''
5 km9.91 km/h06'03''31'09''
6 km10.31 km/h05'49''36'58''
7 km10.02 km/h05'59''42'57''
8 km10.28 km/h05'50''48'47''
9 km10.19 km/h05'53''54'40''
10 km10.11 km/h05'56''01h00'36''
11 km10.16 km/h05'54''01h06'30''
12 km10.16 km/h05'54''01h12'24''
13 km9.49 km/h06'19''01h18'43''

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