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Abbaye sélignac, plateau arnans,flanc,montée du facteur,belvédère.

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 4.7 km/h 12'45'' 12'45'' 2 km 4.39 km/h 13'39'' 26'24'' 3 km 5.07 km/h 11'50'' 38'14'' 4 km 3.52 km/h 17'00'' 55'14'' 5 km 4.37 km/h 13'42'' 01h08'56'' 6 km 3.02 km/h 19'51'' 01h28'47'' 7 km 4.43 km/h 13'31'' 01h42'18'' 8 km 4.71 km/h 12'43'' 01h55'01'' 9 km 3.12 km/h 19'12'' 02h14'13''

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