Entrainement

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Entrainement par baboune59
Date8/1/2016 Type de séanceContinu Distance11.8126 kms
LieuLille DifficultéAssez difficile Dénivelé 132 m D+ / 175 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h13'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.11 km/h06'35''06'35''
2 km8.93 km/h06'43''13'18''
3 km8.75 km/h06'51''20'09''
4 km9.8 km/h06'07''26'16''
5 km11.14 km/h05'23''31'39''
6 km10.55 km/h05'41''37'20''
7 km10.37 km/h05'47''43'07''
8 km11.04 km/h05'26''48'33''
9 km10 km/h06'00''54'33''
10 km9.04 km/h06'38''01h01'11''
11 km8.49 km/h07'04''01h08'15''

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