Prépa Marathon séance 28/50

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Prépa Marathon séance 28/50 par Phénix
Date7/3/2018 Type de séanceContinu Distance9.98354 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 296 m D+ / 296 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.96 km/h05'01''10'22''
3 km11.8 km/h05'05''15'27''
4 km10.52 km/h05'42''21'09''
5 km10.55 km/h05'41''26'50''
6 km11.61 km/h05'10''32'00''
7 km9.02 km/h06'39''38'39''
8 km12.67 km/h04'44''43'23''
9 km14.4 km/h04'10''47'33''

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