Colombier

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Colombier par zézé
Date12/4/2018 Type de séanceFeeling Distance67 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 1330 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h30'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/169
  Moyenne 19.14 km/h
Commentaire public
Sortie sous un soleil printanier, comme la température (10° puis 14° en bas, 8° en haut), et surtout comme le vent : rafales à 60 kmh à partir de la Barbanche jusqu'à Chaubouret, la fin de la montée a été un calvaire, alors que j'avais plutôt bien géré jusque-là (avec qd même un départ poussif).

Mais au virement de bord de Colombier, Éole m'a été d'un grand secours, surtout dans le tronçon Mizérieux - Giraudet, que j'ai finalement monté certes pas trop vite, mais sur le 30x21 alors que je pensais le faire avec le 24. La portion croisement D34-D63 / Hautes gouttes s'est faite avec les grosses cuisses, à l'économie donc. La D63 a été refaite, elle est à chier : même à 12 kmh, ça tape, il ne faudra pas la reprendre à la descente dette année.

FC max basse, car gestion de la marche de la Fontmora en prévision de la suite. État à l'arrivée : épuisé, comme après la première sortie 2018.

Petit max de 67, plus envie d'appuyer sur les pédales!

Très peu de cyclos, ce qui m'étonne compte tenu que c'est les vacances, et que la météo du matin était prévue clémente, ce qu'elle a été (sauf le vent du midi bien sûr). Vues splendides sur les Alpes, qui s'effaçaient à la fin avec l'arrivée prévue des nuages du midi...

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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