Entrainement VMA Aspa

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Entrainement VMA Aspa par Phénix
Date5/6/2018 Type de séanceContinu Distance8.67599 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 16 m D+ / 159 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h04'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.24 km/h04'54''04'54''
2 km11.92 km/h05'02''09'56''
3 km12.41 km/h04'50''14'46''
4 km3.85 km/h15'34''30'20''
5 km12.16 km/h04'56''35'16''
6 km12 km/h05'00''40'16''
7 km14.51 km/h04'08''44'24''
8 km12.41 km/h04'50''49'14''

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