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par jarns
Date9/6/2018 Type de séanceContinu Distance30.5803 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 73 m D+ / 110 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h02'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km10.05 km/h05'58''12'13''
3 km9.57 km/h06'16''18'29''
4 km10.25 km/h05'51''24'20''
5 km10.22 km/h05'52''30'12''
6 km10.05 km/h05'58''36'10''
7 km10.14 km/h05'55''42'05''
8 km10.05 km/h05'58''48'03''
9 km9.67 km/h06'12''54'15''
10 km8.63 km/h06'57''01h01'12''
11 km9.6 km/h06'15''01h07'27''
12 km10.08 km/h05'57''01h13'24''
13 km10.68 km/h05'37''01h19'01''
14 km10.4 km/h05'46''01h24'47''
15 km10.49 km/h05'43''01h30'30''
16 km10.28 km/h05'50''01h36'20''
17 km10.22 km/h05'52''01h42'12''
18 km10.37 km/h05'47''01h47'59''
19 km10.28 km/h05'50''01h53'49''
20 km10.16 km/h05'54''01h59'43''
21 km10.02 km/h05'59''02h05'42''
22 km10.05 km/h05'58''02h11'40''
23 km9.91 km/h06'03''02h17'43''
24 km10.08 km/h05'57''02h23'40''
25 km9.8 km/h06'07''02h29'47''
26 km10.05 km/h05'58''02h35'45''
27 km10.52 km/h05'42''02h41'27''
28 km10.31 km/h05'49''02h47'16''
29 km10.16 km/h05'54''02h53'10''
30 km9.23 km/h06'30''02h59'40''

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