valloné

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valloné par alainP
Date2/9/2006 Type de séanceContinu Distance6.4188 kms
Lieuvallon suisse DifficultéMoyenne Dénivelé 209 m D+ / 201 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 38'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155.1/173
  Moyenne 9.93 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km8.47 km/h07'05''13'00''
3 km9.04 km/h06'38''19'38''
4 km9.7 km/h06'11''25'49''
5 km10.02 km/h05'59''31'48''
6 km12.16 km/h04'56''36'44''

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