Fouay - La Valla - Chaubouret

(revenir au carnet d'entrainement)

Fouay - La Valla - Chaubouret par zézé
Date5/10/2018 Type de séanceFeeling Distance46 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 1030 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 02h25'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/172
  Moyenne 19.03 km/h
Commentaire public
Vraie journée d'été, avec du soleil, de la chaleur et aussi du vent du midi très sensible. Conséquences : scotchage à la montée sur les parties exposées au vent, chaleur étouffante à l'abri du vent. Obligé de m'arrêter un peu après les Pissorts, pour boire, et aussi faire descendre le cardio.

Beaucoup de cyclos, mais dans mon sens seulement 2 groupes de 2, dans chaque descente (que j'ai laissés sur place).

Qui dit vent du midi dit descente expresse, ç'a été le cas, avec un passage à 62 kmh au croisement de Tarentaize et un max de 69, le tout sans forcer.

Doublé par un cabriolet Alfa des années 60, et croisé une 404 coupé-cabriolet, tout ça au Bessat.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !