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par jarns
Date16/12/2018 Type de séanceContinu Distance10.1618 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 42'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.87 km/h04'02''04'02''
2 km14.57 km/h04'07''08'09''
3 km14.51 km/h04'08''12'17''
4 km14.11 km/h04'15''16'32''
5 km14.87 km/h04'02''20'34''
6 km14.69 km/h04'05''24'39''
7 km14.57 km/h04'07''28'46''
8 km13.74 km/h04'22''33'08''
9 km14.17 km/h04'14''37'22''
10 km14.69 km/h04'05''41'27''

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