Cagire

(revenir au carnet d'entrainement)

Cagire par Mathew
Date5/1/2019 Type de séanceContinu Distance15.3839 kms
LieuJuzet d'Izault DifficultéDifficile Dénivelé 1364 m D+ / 1353 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h21'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km6.13 km/h09'47''16'27''
3 km8.97 km/h06'41''23'08''
4 km4.55 km/h13'11''36'19''
5 km4.18 km/h14'20''50'39''
6 km3.61 km/h16'35''01h07'14''
7 km2.59 km/h23'07''01h30'21''
8 km6.25 km/h09'36''01h39'57''
9 km10.97 km/h05'28''01h45'25''
10 km10.08 km/h05'57''01h51'22''
11 km9.86 km/h06'05''01h57'27''
12 km10.68 km/h05'37''02h03'04''
13 km12.72 km/h04'43''02h07'47''
14 km11.07 km/h05'25''02h13'12''
15 km10.11 km/h05'56''02h19'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.73 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !