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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.61 km/h 05'39'' 05'39'' 2 km 6.21 km/h 09'39'' 15'18'' 3 km 11.84 km/h 05'04'' 20'22'' 4 km 12 km/h 05'00'' 25'22'' 5 km 12 km/h 05'00'' 30'22'' 6 km 12.12 km/h 04'57'' 35'19'' 7 km 12.16 km/h 04'56'' 40'15'' 8 km 12.04 km/h 04'59'' 45'14'' 9 km 10.87 km/h 05'31'' 50'45'' 10 km 7.96 km/h 07'32'' 58'17'' 11 km 10.02 km/h 05'59'' 01h04'16'' 12 km 9.04 km/h 06'38'' 01h10'54''

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