S1J1 Footing 60'

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S1J1 Footing 60' par Cyco
Date21/2/2008 Type de séanceContinu Distance9.778 kms
LieuNeuil DifficultéFacile Dénivelé 178 m D+ / 180 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'19''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 145/171
  Moyenne 10.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.16 km/h07'21''07'21''
2 km9.44 km/h06'21''13'42''
3 km10.94 km/h05'29''19'11''
4 km10.87 km/h05'31''24'42''
5 km9.47 km/h06'20''31'02''
6 km8.84 km/h06'47''37'49''
7 km8.88 km/h06'45''44'34''
8 km9.62 km/h06'14''50'48''
9 km10.05 km/h05'58''56'46''

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