S2 J1 20' 60% et 9 x 30'/30' 100%

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S2 J1 20' 60% et 9 x 30'/30' 100% par Cyco
Date26/2/2008 Type de séanceFractionné court Distance5.83 kms
LieuSaint pierrre des corps DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 33'04''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 152/190
  Moyenne 10.57 km/h

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