Kikourou.net

Ced, Ponpon, MiniFranck, on fera ce qu'on pourra !!! :-)

Le problème ici c'est qu'ils ont mis toutes nos montées les unes à la suite des autres et qu'ils ont fait pareil avec les descentes !!! ;-)

Du coup, on se sent un peu perdues !!! :-)

On vous racontera si on arrive à passer les barrières horaires!

Caro

bon allez c'est décidé j'y vais.

j'essayerai d'alimenter un suivi twitter

http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2010.html

Mathias a écrit:bon allez c'est décidé j'y vais.

Comme ça ? Au pied levé ? Pas belle la vie

Bonne grimpette tout là haut

Tom_à_0m_d'altitude

Yep super ! A demain !

Ils annoncent grand beau temps...

On a hâte d'avoir des news !! Les photos m'ont donné trop envie ! :cry:

Je crois que c est Patrick bringer qui gagne en un peu moins de 5h.
Je mets 5h56.
J ai vu yannos69 au départ : il m a prêté des batons, un grand merci a lui !
J ai vu toto, Vincent M (de l AMT), bobchou dans la montée.
Benoit Laval aussi, et pas mal d' autres RL ou SMAG de l organisation. Arno et son père, patoche, etc. J en oublie plein !
Je vais aller voir les arrivées, je mettrai de photos sur le live

Ici : http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2010.html

J'ai bien lu ???? :shock:

Mathias 11eme en tout juste moins de 6 Heures :!:

Et en plus "le gars" n'en fait meme pas mention en citant les résultats ( humilité hymalayenne :wink:

).

BRAVOOOOO.

L'dingo

un conseil:
Ne descend plus jamais au dessous de 2000m.
vis en altitude désormais

Alors comment c'était à 3600 ? hier j'étais bien essoufflé à 2700 alors j'imagine... vous êtes arrivé à courir à cette altitude?

Perso, l'altitude ne m'a pas du tout réussi. J'explose sur le glacier juste avant que Matthias me double comme un boulet de canon. C'est nico2928 qui fait 2 devant.Valery Chaix tle coequipier de ludo en ski Alp. C'est sa compagne qui l'emporte chez les dames devant Anne. Maintenant place a la biere avec le boss

DidierC a écrit:Alors comment c'était à 3600 ? hier j'étais bien essoufflé à 2700 alors j'imagine... vous êtes arrivé à courir à cette altitude?

Pour ma part j'ai très bien gérer l'altitude. Pas de soucis pour courir dans la soupe. Magnifique course. Pour ma part je me prend une grosse claque dans la dernière bosse( un bon mur). 8éme au pied de la bosse, je perd 6 places au sommet à 2000m.

Mais que ce fut grandiose cette course, le dénivelé, l'altitude, la neige, la neig, la neige, les mecs en surf qui te regardes comme un E.T. ...

Récup maintenant avant la 6000D
Rhum1 content aprés son abandon au grand duc le week dernier

Qui a des nouvelles de CAro91 et Patricia B :?:

DidierC a écrit:Alors comment c'était à 3600 ? hier j'étais bien essoufflé à 2700 alors j'imagine... vous êtes arrivé à courir à cette altitude?

Ca dépend Patrick Bringer a couru tout le long! Derrière, on est monté souvent en marchant! Résultat un quart d'heure de retard au sommet!
La descente sur la neige, c'était juste trop bon!
Et la dernière montée était juste horrible! Le genre d'ascension qui forge le mental!
Je suis content de ma deuxième place et je suis rassuré en vue de la 6000 D.

Félicitations à tous les finishers car le parcours est splendide mais difficile!

Bon, nous sommes vivantes !!!

Superbe course, des paysages magnifiques! Un parcours varié, difficile, et de plus en plus difficile au cours de la journée dans la neige ramollie et très travaillée par les coureurs!
Un Patrick Bringer intouchable (4h54, je crois bien), je le croise alors que je suis à 500m du haut de la première montée et lui descend comme un avion, avec une impression de facilité!

Vous avez déjà eu les résultats des Kikous! Un Nico2938 qui finit 2ème. Du grand Matthias que je vois passer très facile alors que je monte et qu'il est déjà redescendu à 3100m! Il finit 11ème. J'ai fait connaissance de Bobchou ce soir alors que je discutais avec Anne.

J'ai géré la montée pour bien pouvoir continuer la course mais j'ai galéré du fait de la neige et de mon genou sans ligament qu'il a fallu que je bloque pour ne pas me faire mal en descente dans la neige qui enfonçait beaucoup par endroits. Du coup je n'avançais plus dans la descente technique. Mais après le 36ème km et 2 km presque plats, j'ai pu relancer dans la dernière montée et reprendre 10 places environ. Je finis 103ème en 8h31, 7èmeF et 2ème V1. Patricia finit 1h après moi, je ne sais pas sa place mais elle est agréablement surprise d'être 3ème V1.

La course est vraiment bien, pas facile, bien organisée. Bravo à l'organisation, à tous les bénévoles et à tous les finishers !

Caro

Bravo Caro !!! Félicitation également à Patricia !!!

ca y est c'est fait mon premier trail de plus de 40km je le fait en 9h30 .Une super course superbe.comme d'habitude une organisation sans faille merci à tous

salut,
ça y est rentré au bercail aprés aprés 5h de route, je m'en serai passé tout comme je me serai volontiers passé de cette "derniére montéé horrible" (dixit à juste titre Nico). a part ça, c'était tout simplement géant, le glacier, les névés (parfois un peu mou), les cascades,et la vue à couper le souffle.
un peu plus de 7h30 pour boucler le tout, je ne sais si j'étais cuit (entre l'altitude, les efforts de la veille ou encore la chaleur à la fin) ou si le niveau général était assez relevé (ou les deux) mais je me contenterai de la 71 eme place.
Et comme le dit encore Nico :
Félicitations à tous les finishers car le parcours est splendide mais difficile !
Patdours

Un petit album souvenir de cette magnifique course.

http://picasaweb.google.com/PatriciaB20 ... sLaCourse#

Mon premier trail de montagne bouclé en 9h30.
Malgré la difficulté de cette course , je recommencerai.

Merci aux organisateurs et aux bénévoles pour l'excellence de la préparation et la qualité des ravitos.

Cette nuit repos aux Deux Alpes.
Retour sur Paris demain après-midi.

Patricia.B a écrit:Un petit album souvenir de cette magnifique course.

http://picasaweb.google.com/PatriciaB20 ... sLaCourse#

Mon premier trail de montagne bouclé en 9h30.
Malgré la difficulté de cette course , je recommencerai.

Merci aux organisateurs et aux bénévoles pour l'excellence de la préparation et la qualité des ravitos.

Cette nuit repos aux Deux Alpes.
Retour sur Paris demain après-midi.

Bravo Patricia ! Bravo Caro !

Et merci pour toutes ces photos !

Sympa ce reportage photo Patricia. Bonne récup' !!!

Après une bonne nuit, les jambes sont encore un peu dures, mais ca va le faire après une nouvelle série d'étirements!

CR à suivre ... bientôt,
Mais petit déj avant !
Caro

Merci aux organisateurs et aux bénévoles pour l'excellence de la préparation et la qualité des ravitos.

Cette nuit repos aux Deux Alpes.
Retour sur Paris demain après-midi.[/quote]

Bravo à toi :!:

et vive la montagne :!:

bonne récup et bonnes vacances
:wink:

caro.s91 a écrit:Après une bonne nuit, les jambes sont encore un peu dures, mais ca va le faire après une nouvelle série d'étirements!

CR à suivre ... bientôt,
Mais petit déj avant !
Caro

Bravo et bonne récup :!:

du repos en perspective et une petite dernière échéance sportive......avant la rentrée :?:

L'Dingo a écrit:Mathias 11eme en tout juste moins de 6 Heures

Bravo Mathias !! Jolie perf !!

caro.s91 a écrit:
Je finis 103ème en 8h31, 7èmeF et 2ème V1. Patricia finit 1h après moi, je ne sais pas sa place mais elle est agréablement surprise d'être 3ème V1.

La course est vraiment bien, pas facile, bien organisée. Bravo à l'organisation, à tous les bénévoles et à tous les finishers !

Caro

Bravo Caro, juste 2 places derrière moi. Je fini 101ème en 8h22 ( mode off/photos et CR à venir ).
Pour la montée à Pied Moutet, ce n'est pas quelle est très dure, mais c'est surtout le nombre de kms dans la neige à partir de 2100 sur la montée vers le glacier qui l'a rendu plus difficile à monter.
Bravo à tous les finishers et particulièrement Nico et Mathias.

Tout simplement magnifique, je me suis régalé ! :lol:

Superbe course, orga au top, temps splendide ...

Malgré la dernière montée difficile à gérer, je termine en 9h avec 2 amis de mon club! Heureux de terminer mon premier gros trail.

J'ai eut le temps de prendre des photos du coup...

http://picasaweb.google.fr/altirunning/2010_07_2Alpes#

Superbe course en effet ! Bravo RL !
Je termine en 7h31 après le col de Maïs interminable ...

Salut à Tortillas38, Greenchaud, Tazlediable et Iade38 avec qui j'ai fait la 1ere partie

Merci bobchou, je t'en pique quelques unes de la haut :wink:

Hé hé l'ami ! J'espère que tu as bien fini le week ened et encore merci pour tout :-)

En attente du CR, quelques photos ( condensées avec celles de Patricia B )
http://picasaweb.google.fr/trailer38/Ma ... directlink

Superbe course . Félicitations a tous finishers et non finishers car c est un gros morceau avec la neige soupe et le soleil dans la dernière bosse.
De beaux paysages avec une ambiance particulière.
Cote perso début de course difficile sans jambes. Et a partir du 10 eme km de mieux en mieux.
Je finis 8 eme donc assez content et ma copine 3 eme féminine donc un bon week end.

Bonjour à tous,

Merci à tous d'être venu pour cette nouvelle édition des 2 Alpes Raidlight Trail.
Les résultats seront sur le blog de SMAG d'ici à demain matin. Il y aura aussi quelques centaines de photos prises à différents endroits du parcours. :wink:

Arnaud
Organisateur des 2 Alpes Raidlight Trai
Association SMAG.

djadjej a écrit:Superbe course . Félicitations a tous finishers et non finishers car c est un gros morceau avec la neige soupe et le soleil dans la dernière bosse.
De beaux paysages avec une ambiance particulière.
Cote perso début de course difficile sans jambes. Et a partir du 10 eme km de mieux en mieux.
Je finis 8 eme donc assez content et ma copine 3 eme féminine donc un bon week end.

Je savais pas que c'était toi sinon je te l'aurais payé mon coup même si tu n'as pas couru tout le long de la montée ;-)

J avais pas vu que c etait toi qui avait lance la boutade.
La prochaine course commune faudra qu on partage le verre de l amitie:-)

Voici une large sélection de photos en "basse altitude", ya presque tout le monde

http://picasaweb.google.com/statraidlight/Les2AlpesRaidlightTrail#

D'autres devraient suivre...

Le CR est en ligne

Merci à l'asso Smag, aux bénévoles, à Raidlight et aux 2 Alpes

Cyril-C a écrit:Voici une large sélection de photos en "basse altitude", ya presque tout le monde

http://picasaweb.google.com/statraidlight/Les2AlpesRaidlightTrail#

D'autres devraient suivre...

Je ne me suis pas vue sur l'une des près de 900 photos.

Peut-être sur les suivantes?

Bravo pour cet album

Cyril-C a écrit:Voici une large sélection de photos en "basse altitude", ya presque tout le monde

http://picasaweb.google.com/statraidlight/Les2AlpesRaidlightTrail#

D'autres devraient suivre...

Merci Cyril-C pour ces photos! Je me suis trouvée effectivement! Un grand merci :-)

J'ai rajouté un CR:
http://www.kikourou.net/recits/recit-10 ... o.s91.html

Caro

djadjej a écrit:J avais pas vu que c etait toi qui avait lance la boutade.
La prochaine course commune faudra qu on partage le verre de l amitie:-)

Djadjed,
Bien récupéré ? Il me semble qu'on à fait une partie de la descente à deux à partir du glacier. A bientôt sur d'autre course ?

Kikourou.net

4/07 : Les 2 Alpes Raidlight Trail, + haut trail de France ?