Epitaphe a écrit:gdraid a écrit:Pour les boissons,
je prépare mon eau plate, avec 1 g de sel, et 100g de dextrine maltose pour bébé, dans des bouteilles plastiques d' 1,5 litres,
Tu mets vraiment 100 gr de dextrine malto dans 1,5 litres d'eau potable ?????
Tu parles de Caloreen ?
Merci d'avance de tes réponses.
Caloreen de Nestlé , je n'en ai jamais acheté.
Je parle de :
Malto Dextrine Resource de Novartis, acheté en pharmacie en boîte de 500g.
Non, pas 100g par bouteille plastique d'1,5 litre,
mais 75g. ( je me suis trompé. )
1 boîte de 500g me donne 10 litres de mélange, soit :
75 g de poudre par bouteille plastique d'1,5 litre.
Cette boisson, à peine salée obtenue, claire comme de l'eau et pratiquement sans goût, ni odeur, me convient depuis plusieurs années sur les courses très longues.
Je prends aussi en compléments, des vitamines B1 , E et C , qui existent dans certains gels et certaines boissons énergétiques chers, du commerce.
Ma culture sur de nombreux sujets de nutrition et hydratation, est trop limitée.
Ce post récent, me semble bien répondre à de nombreuses questions :
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic ... sc&start=0
JC
