
| Qui suis-je ? | V3 passionné d'Ultra, depuis l'an 2005 | Sport principal | Course à Pied (trail, ultra) | ||||
| Inscrit le | 13 Apr 2005 1801 jours |
Dernière connexion | 19 Mar 2010 | Début de la pratique | 1985 | Plages de FC | |
| Messages | 2696 | Trouver tous les messages de gdraid | Taille | 175 cms | Repos | - | |
| 0.79% du total / 1.49 messages par jour | Poids | 69 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Boutigny Sur Essonne (Essonne) | FC repos | 55 | Endurance | - | ||
| Devise | Marcher et courir, faut pas choisir... | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | marche , course à pieds, VTT | Historique des blessures | avril 2005 rupture totale tendon Achille D à 78 Auffargis août 2005 pneumothorax spontané à 04 Digne | ||||
| Courses courues | Mauritanienne Race200 mars 2007, 6 jours d'Antibes juin 2007, 24 heures Saint Doulchard octobre 2007 8 jours NFL à Monaco, en novembre 2007 24h00 de Brive la Gaillarde 1er mai 2008 04-Manosques le 18 mai 2008 6 jours d'Antibes juin 2008 8 jours NFL de monaco novembre 2008 6 jours d'Antibes juin 2009 8 jours NFL de monaco novembre 2009 | Nourriture préférée | Riz à la maison, avec tout, sauf du poisson... Bolino hachis Parmentier, bananes, sur les courses de plusieurs jours. | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Gd raid de la Réunion 1999, Finisher | Boisson préférée | Eau, mais aussi vin Gigondas, thé vert, et lait | ||||
| Courses en projets (court terme) | 6 jours d'Antibes juin 2010 8 jours NFL à Monaco, en novembre 2010 | Ce que j'aime dans mon sport | Le bonheur d'arriver, même dernier. | ||||
| Courses en projets (long terme) | Fin des courses Ultra, fin 2010 | Ce que je déteste dans mon sport | les blessures telles périostites, tendinites, ampoules... | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | En solitaire, n'importe où, mais dans un décors de rêves ... | L'étincelle des débuts ! | Mon premier marathon de Paris en 4h15 en 1990 | ||||
| Semaine d'entrainement type | Sorties à pieds, ou en VTT en forêts, vers 91-Milly la Forêt, ou en montagne à vaches et moutons, entre 04-Sisteron, 04-Digne et 04 Barcelonnette. | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour avancer ... | ||||
| Remarques | Plus le parcours est long, plus j'ai mal, et plus je suis heureux d'arriver ! | ||||||