gdraid sur kikourou

gdraid
Inscrit le
13/04/2005 soit depuis 4572 jours
Dernière connexion
17/06/2017
Messages
3436 soit 0.75 messages par jour
Ville
Digne Les Bains (Alpes-de-Haute-Provence) Voir la position
Débuts
1975
Taille
173 cms
Poids
80 kgs
Qui suis-je ?
Cardiaque à partir de 2011
V4 à partir de 2015
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
marche de randonnée
Devise
Mon coeur m'interdit de courir, OK ça Marche !
Courses courues
6 jours d'Antibes depuis juin 2007, puis du Luc en Provence, grâce à Gérard CAIN créateur, finalement aux 6 jours de France à PRIVAS
8 jours NFL de Monaco grâce à Philippe VERDIER créateur en 1999, depuis novembre 2007
Meilleurs souvenirs/perfs
403 km aux 8 jours NFL de Monaco en novembre 2011, 10 mois après un infarctus du myocarde ... Fou ? Non Normand ...
Courses en projets (court terme)
Ultra Marathons sur les 8 jours NFL de Monaco en novembre 2017 !
Courses en projets (long terme)
les Ultra Marathons des 8 jours Nfl de Monaco en marchant.
Problèmes lourds, cardio-pulmonaires obligent.
Courses en projets (rêves les plus fous)
8 jours NFL (192h non stop) en novembre à Monaco jusqu'en 2027 si possible ...
Semaine d'entrainement type
balades culturelles, botanique saisonnière, et archéologie spécifique des rochers de Fontainebleau, dans les bois des régions de 91-Milly-la-Forêt, ou de 04- Sisteron à Digne-les-Bains
Historique des blessures
sans intérêt, et pourtant ! ! !
Nourriture préférée
fruits crus ou cuits, pâtisseries au chocolat, tartes aux pommes, voire même Tatins.
et même ce qui n'est pas recommandé pour un cardiaque de 71 ans passés ...
Boisson préférée
l'eau
à défaut le cidre, normand et même breton, mais toujours sans excès ...
Ce que j'aime dans mon sport
Le bonheur d'arriver, même dernier.
Ce que je déteste dans mon sport
rien
L'étincelle des débuts !
mon premier 6 jours d'Antibes en juin 2007, grâce à l'ami Gérard CAIN
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir
Remarques
V4 depuis mai 2015 !
Je n'ai toujours aucunes chances de podium, même en marchant ...
On verra en V5, si mon coeur le veut bien ;)
DateRécitCourseDistance
12 Novembre 2016AU CLAIR DE LA LUNE . . . la 17 ème no finish line de Monaco 736 lectures, 70Photo(s), 13commentaire(s)8 jours No finish Line Monaco366km
14 Novembre 20152015 Le premier 8 jours No Finish Line de Monaco sur Fontvieille 247 lectures8 jours No Finish Line Monaco366km
16 Novembre 20138 jours NFL, 10 000 inscrits pour 300 000 km pour opérer des petits coeurs 1568 lectures, 39Photo(s), 18commentaire(s)8 jours No Finish Line Monaco343km
6 Juillet 2013Guide de rando du Moulin de Cloclo 1754 lectures, 12Photo(s), 4commentaire(s)Trail des 5 Moulins - 50 km18km
7 Mai 2013 French Ultra Festival - 6 jours 2013 au Luc en Provence 1094 lectures, 68Photo(s), 4commentaire(s)French Ultra Festival - 6 jours0km
17 Novembre 2012Ma 6ème partici passion en novembre 2012 aux 8 jours NFL de Monaco 1050 lectures, 18Photo(s), 7commentaire(s)8 jours No Finish Line Monaco368km
7 Juillet 2012La rando guidée des Moulins ! 4958 lectures, 21Photo(s), 23commentaire(s)Trail des 5 Moulins - 50 km14km
6 Juin 201272 heures d'Antibes 145km dossard 145 ! 622 lectures, 40Photo(s), 2commentaire(s)72 heures d'Antibes145km
20 Novembre 2010Ma quatrième participation aux 8 jours NFL de Monaco 1862 lectures, 9Photo(s), 11commentaire(s)8 jours No Finish Line Monaco470km
6 Juin 2010Mes derniers 6 Jours d'Antibes de juin 2010 ... 2318 lectures, 49Photo(s), 12commentaire(s)6 jours d'Antibes366km
23 Mai 2010course des Carrières de Mondeville du 23 mai 2010 1238 lectures, 13commentaire(s)La Course des Carrières - 22.5 km22.5km
8 Mai 2010moins de 3 heures pour 6 côtes caillouteuses sur terrain très sec ! 696 lectures, 4commentaire(s)La Course du Sanglier21.5km
14 Novembre 20098 jours NFL de Monaco pour la 3ème fois ! 2692 lectures, 12commentaire(s)No Finish Line466km
7 Juin 20096 jours d'Antibes 1214 lectures, 16commentaire(s)6 jours d'Antibes0km
15 Novembre 2008Mes 2ème 8 jours No Finish Line à Monaco e novembre 2008 1514 lectures, 15commentaire(s)No Finish Line535km
31 Août 2008Cul d’Enfer du 31 août 2008 1735 lectures, 2Photo(s), 7commentaire(s)Le Cul d'Enfer - 21 km21km
8 Juin 20086 jours d'Antibes 2165 lectures, 14commentaire(s)6 jours d'Antibes0km
18 Mai 2008Voir Sylvie et courir ! 1798 lectures, 1Photo(s), 10commentaire(s)Semi-Marathon de Provence21.1km
8 Mai 2008La Course du Sanglier 2273 lectures, 13commentaire(s)La Course du Sanglier21.5km
1 Mai 2008Mon deuxième 24h00 ! Brive du 1er au 2 mai 2008 1631 lectures, 5commentaire(s)24 heures de Brive0km
19 Janvier 2008Chantal en rêvait, elle l'a fait ! 2378 lectures, 16commentaire(s)Raid 2885km
17 Novembre 2007Mes premiers 8 jours No Finish Line en novembre 2007 à Monaco 2086 lectures, 12commentaire(s)No Finish Line437km
13 Octobre 2007Mon premier 24heures, le dernier de Saint Doulchard ! 1994 lectures, 13commentaire(s)24 heures de Saint-Doulchard123km
7 Juillet 2007nouveau trail des Moulins à 91 Mondeville... 1612 lectures, 6Photo(s), 8commentaire(s)Trail des 5 Moulins50km
10 Juin 20076 jours d'Antibes 1484 lectures, 11commentaire(s)6 jours d'Antibes0km
8 Mai 2007La Course du Sanglier 1880 lectures, 11commentaire(s)La Course du Sanglier21.5km
29 Avril 200727 km à Cheptainville, dans l'Essonne 2958 lectures, 9commentaire(s)La CapNature27km
13 Mars 2007Résurrection sur le terrain, en milieu hostile 2035 lectures, 19Photo(s), 14commentaire(s)La Mauritanienne Race 200200km
11 Novembre 2006le p'tit dernier ... 1199 lectures, 4Photo(s), 7commentaire(s)Trail des 5 Moulins45km

Au total : 304 commentaires, 358 photos, 0 films et 50791 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
12-11-2016 8 jours No finish Line Monaco - 366 km km
23-5-2010 La Course des Carrières - 22.5 km 22.5 480 - 03:06:00 01:27:00
8-5-2010 La Course du Sanglier 21.5 500 417/418 soit 100% 02:58:00 01:24:17
24-1-2010 CO Départementale du 78 9 3/3 soit 100% 00:00:00 00:00:00
14-11-2009 No Finish Line 27/5314 soit 1% 00:00:00 00:00:00
15-11-2008 No Finish Line - 00:00:00 00:00:00
8-5-2008 La Course du Sanglier 21.5 500 - 00:00:00 01:22:48
17-2-2008 La Course des Trois Pignons - 21 km 21 - 00:00:00 00:00:00
17-11-2007 No Finish Line 28/34 soit 82% 00:00:00 00:00:00
10-6-2007 6 jours d'Antibes 28/39 soit 72% 409 km 780.359 km
13-3-2007 La Mauritanienne Race 200 200 16/16 soit 100% 71:02:00 31:40:00
11-11-2006 Trail des 5 Moulins 45 830 192/193 soit 99% 00:00:00 03:38:20

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