Communauté des sports d'endurance
Le siteFiche du parcours : vallon suisse
| Date insertion : 2006-09-03 par alainP | |||
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| Nom : | vallon suisse | Commune : | Rouen |
| Description : | Au départ du Stade Saint Exupéry, échauffement le long du Robec sur la route goudronnée. Après avoir passé le moulin, on arrive sous l'autoroute. Monter les marches, prendre alors à gauche puis aussitôt à droite et monter vers la route de la Grand Mare. Après avoir traversé cette route, on atteint la colline. Suivre le chemin à travers champ qui va descendre vers les immeubles puis remonter vers la forêt. Ce chemin valloné nous amène au lycée de Grieu, où on aborde le bitume pour remonter le Vallon suisse. Se diriger vers l'église, puis redescendre à travers bois le long du Cimetière Monumental. Une dernière descente sur route un peu dure, et on atteint le parvis de l'église Saint Hilaire. Très beau parcours à faire au lever du soleil. Dépaysement assuré. Un peu rude tout de même. Peut se faire en sens inverse (plus facile). | Lieu : | Rouen Saint hilaire |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | devant l'entrée du Stade St Exupéry, prendre la direction du moulin. |
| Distance : | 6.39955 | Altitude min : | 12 |
| D+ : | 170 | Altitude moy : | 69 |
| D- : | 170 | Altitude max : | 137 |
| Type de terrain : | 50% chemins, 20% chemins technique, 30% bitume | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
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