Récit de la course : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km 2007, par MARC78

L'auteur : MARC78

La course : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km

Date : 1/4/2007

Lieu : Auffargis (Yvelines)

Affichage : 3007 vues

Distance : 50km

Matos : SALOMON XR 3D AU PIEDS
CAMEL BAG 2L

Objectif : Terminer

2 commentaires

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Ah la galère!

Levé 4h00 du mat. Auffargis à 5h15 à l'heure pour retirer mon dossard. Départ dans une ambiance sympa à 7h15. Et c'est parti pour ... 48,9km parait-il mais aux dires des organisateurs aux ravitos ... + de 50km, c'est certain. La 1ère boucle de 16km en 2h20. Aie aie moi qui les fait en 1h20 sur macadam ... je le sens pas bien d'autant que c'est mon 1er trail, je n'ai pas choisi le plus facile avec ses +1800m de dénivellé! Je me demande dans quel état je vais être sur les 34km restant! Ca monte, ça descend, ça monte, ça descend, Youpi c'est plat, chouette je peux courir! Seul moment ou je me repose! Si si !! En tout cas le paysage est superbe, le balisage parfait, l'ambiance et l'entraide sympa. Mais que c'est dur ... Il me reste 1,5km de plat jusqu'à l'arrivée! Je cours tout ce que je peux ... je me vide ... 9h15 ça y est, je l'ai fait et terminé ! Aie aie mes cuisses n'en peuvent plus à cause des multiples descentes à pic. Demain c'est repos ou décrassage VTT ... mais je laisse les runnings au placard jusqu'à vendredi !!!
Finalement... que c'est bon d'avoir mal !!!

2 commentaires

Commentaire de agnès78 posté le 07-04-2007 à 07:18:00

Merci d'être passé te balader dans ma belle Vallée de Chevreuse!
J'espère qu'on pourra s'y croiser lors de la prochiane édition!
Bises
agnès

Commentaire de Say posté le 13-04-2007 à 23:50:00

Bienvenu dans le monde du trail. 1h20 sur semi c'est vraiment très bien. Allez reviens l'année prochaine, tu feras dans les 7h30-8h sans problème avec ta VMA.

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