LOPEZ sur kikourou

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LOPEZ
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11 soit 0 messages par jour
Ville
St Remy De Provence (Bouches-du-Rhône) Voir la position
Débuts
2008
Sport principal
Course à Pied
Devise
Le mental c'est 50% de la course
Courses courues
marathon de paris 2007
marseille cassis
nice monaco
marathon de Barcelone mars 2008
TRAIL DU VERDON 35 KMS
Meilleurs souvenirs/perfs
TRAIL DU VERDON 2008
35 KMS 6H05
SUPER COURSE
Courses en projets (court terme)
la salvetat
marvejols mende
l'ardechois
Courses en projets (long terme)
des trails ,des trails!!!!!!!
Courses en projets (rêves les plus fous)
le trail blanch 51kms
marathon de new-york
Historique des blessures
pour l'instant "je touche du bois"
Nourriture préférée
les bonbons!!!!!!
Boisson préférée
vin blanc (chablis,biere blanche)
Ce que j'aime dans mon sport
l'esprit d'équipe malgré que se soit un sport individuel on a tous la même souffrance
Ce que je déteste dans mon sport
les fractionnés
L'étincelle des débuts !
1er course un podium 3 eme
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour M'évader
DateRécitCourseDistance
28 Septembre 2008Carro-Carry 1223 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)Carro-Carry14.4km
28 Juin 2008MON 1er trail de 35 kms 2207 lectures, 4Photo(s), 7commentaire(s)Verdon Canyon Challenge Ultrail - 102 km35km

Au total : 8 commentaires, 7 photos, 0 films et 3430 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
23-11-2008Trail des Truffières - 38 kmCourse à Pied04:30:0038 km1200 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-11-2008 Trail des Truffières - 38 km 38 1200 - 00:00:00 03:12:09
26-10-2008 Marseille-Cassis 20.308 327 - 00:00:00 01:00:00
12-10-2008 Trail de Saint Didier - Jacques Silvain 23 820 - 00:00:00 00:00:00
28-9-2008 Carro-Carry 14.4 - 00:00:00 00:47:15
28-6-2008 Verdon Canyon Challenge Ultrail - 102 km 102 6150 - 06:10:00 00:00:00
10-2-2008 La Course du Soleil Nice-Monaco 21.1 - 01:41:50 01:11:26
5-1-2008 Le Tour Pédestre de Caveirac 10.207 - 00:47:00 00:33:28
18-11-2007 10 km La Provence 10 - 00:00:00 00:28:39
19-5-2007 La Montagnette 15.5 - 00:00:00 00:50:50

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