Fiche de kikoureur de intuitiv

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 7 Mar 2008
120 jours		 Dernière connexion 4 Jul 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 42 Trouver tous les messages de intuitiv Taille 178 cms Repos -
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Ville Blaisy Bas (Côte-d'Or) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués ski telemark et alpin, course a pied, peu de VTT, un peu de voile habitable, marche Historique des blessures RAS
Courses courues trail de la Pérouse (21) Transmontagne (21) Nourriture préférée tout, pates , legumes , poisson , viande, semoule au lait
Meilleurs souvenirs/perfs Le trail de la pérouse en 2h15 , mon premier trail Boisson préférée Biere , vin Blanc , vin rouge. Ca fait pas tres sport ca mais c'est tres bon.
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport Pas de prise de tête, la tranquilité et les couleurs des paysages.
Courses en projets (long terme) Trail des Roches, Trail des Aiguilles Rouges Trail de la Vanoise Ce que je déteste dans mon sport La Pluie, le vent et le froid
Courses en projets (rêves les plus fous) La réunion L'étincelle des débuts ! La variété des sports testés et des potes hyper cool
Semaine d'entrainement type 35mn a 45 mn deux fois dans la semaine et le WE deux belles sorties Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour vivre à l'aise
Remarques -
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