Jean-Michel TOURON sur kikourou

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Jean-Michel TOURON
Inscrit le
23/03/2008 soit depuis 3468 jours
Dernière connexion
14/09/2017
Messages
522 soit 0.15 messages par jour
Ville
L'Etrat (Loire) Voir la position
Groupe
Jean-Michel TOURON est membre du groupe UFO
Site web
http://tatou.over-blog.org/
Débuts
2007
Qui suis-je ?
un jeune parmi les dingues de l'Ultra.
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Le levé de coude dans les bars et boîtes de nuit.
Puis la Saintélyon 2007 m'a fais passé de la boisson alcoolisée a la boisson énergetique.
Devise
Les plus beaux souvenirs font souffrir
Courses courues
Plein plein peut être un peu trop a ce que l'on me dit
Meilleurs souvenirs/perfs
Suiveur-Assistant en vélo de Bastien Bravais (Le kikou Géocoucou)
2ème des 100 kms de Millau 2009
Un ENORME ENORME ENORME souvenir et perf pour Bastien. **********



Les rencontres : Dawa Sherpa (Team Quechua) -- Gille Guichard (Team Adidas/Club Atousport)-- Murielle et christian (kikou BADGONE) de chez Endurance Shop de Villefranche sur Saône -- Martine Volay (Team Quechua), Maud Giraud (L'Electron Libre), Guillaume et Grégoire Millet et toutes son équipe (Etude sur la fatigue musculaire lors de l'UTMB 2009) -- David Uliana (team Lafuma)-- Ludovic Pommeret (Team Quechua).....
Courses en projets (court terme)
ça va étonner plus d'un rien pas une seul course pendant trois mois é ouiiii il faut savoir couper sinon................Jean mi va être serieux pendant 6 mois (janvier-juin). Et puis les 6 derniers mois, il va partir en cacahuète car il ne sait pas rester sage.( enfin il a été pendant les 6 premiers mois)
Courses en projets (long terme)
Courses long très long terme....................... SOLUKHUMBU TRAIL de Dawa Sherpa 2011 - Himal race 2013....
Courses en projets (rêves les plus fous)
La Badwater - La barkley (on a bien dis les plus fous).
Semaine d'entrainement type
2 à 3 sortie de 1h -2h max (VTT ou natation ou course au feeling) dans la semaines.
Pour les courses, on joue beaucoup sur le mental.
Historique des blessures
***2008 - Fracture de Fatigue (pied droit : scaphoïde,métatarses et tibia gauche) arrêt de 3 mois ( Février a Mai )***2009 - périosite tibiale droit, fractures de fatigues encore arrêt de 2 mois (Avril a Juin)- Entorse du pied droit arrêt 2mois jean mimi vraiment pas raisonnable.
Nourriture préférée
Le plat au four, Les râpées Foréziennes, Les tomates Farcies, Le quinoa et les M&M's
Boisson préférée
Un petit faible pour les Mojitos
Ce que j'aime dans mon sport
Le dénivelé + et dénivelé -,Les monotraces techniques et surtout l'esprit du Trail (Les Trailers)
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures (surtout les entorses)
L'étincelle des débuts !
Jeune trekkeur (Madagascar, Pakistan....) a pris goût a l'évasion.
Puis en 2007 à un mois du départ, un pari entre amis (Finir la Saintélyon). A l'arrivée la course a pied deviendra une drogue.......une passion.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour l'effort, l'adrénaline et surtout l'émotion
Remarques
"Gueule Noir Coeur Vert" (Allez L'A.S.Saint Etienne)
2008, une année de courses au mental,
2009, encore du mental toujours du mental
2010, je vais essayer de me calmer sur les enchäînements je dis bien "ESSAYER" mais pas gagner.
Mes photo : http://picasaweb.google.fr/tatou42

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-12-2010 Off - LyonSaintéLyon 138 3000 2/8 soit 25% 21:39:06 00:00:00
22-10-2010 L'Endurance Ultra Trail des Templiers 111 4200 200/360 soit 56% 19:33:19 11:40:57
12-9-2010 Tor des Géants 321 24000 64/179 soit 36% 125:56:49 80:27:23
27-8-2010 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 429/1127 soit 38% 18:14:40 10:30:37
24-7-2010 Ultra Trail 6000 D 110 5800 34/120 soit 28% 16:46:36 12:02:30
18-7-2010 New Balance Sky Race - Tour du Thabor 40 2600 187/354 soit 53% 08:07:32 04:45:38
3-7-2010 La Montagn'Hard - 120 km 120 10000 32/35 soit 91% 35:46:03 20:14:41
20-6-2010 Aubrac Ultra Trail Adventure 85 3300 111/217 soit 51% 12:54:09 07:52:21
23-4-2010 6666 Occitane 118 6666 64/130 soit 49% 26:51:00 15:33:10
28-3-2010 Lyon Urban Trail - 42 km 42 1200 183/423 soit 43% 04:14:53 02:55:21
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 348/1276 soit 27% 09:49:05 06:08:20
14-3-2010 Trail des Cabornis - 20 km 20 1000 185/398 soit 46% 02:01:59 01:23:08
7-3-2010 Monistrail Vellave - 20 km 20 720 246/410 soit 60% 02:24:21 01:29:42
21-11-2009 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 339/1496 soit 23% 03:47:54 02:18:00
23-10-2009 L'Endurance Ultra Trail des Templier 120 4500 Abandon 00:00:00 12:06:00
27-9-2009 Trail des Aiguilles Rouges 51 3300 384/535 soit 72% 11:07:47 06:19:44
26-9-2009 100 km de Millau 100 2/1330 soit 0% 08:16:12 07:51:18
28-8-2009 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 817/1382 soit 59% 42:15:16 21:33:18
2-8-2009 Trail du Tour des Fiz 62 5262 93/100 soit 93% 12:22:41 07:33:42
25-7-2009 Ultra Trail 6000 D 110 4400 102/232 soit 44% 20:15:52 12:32:59
12-7-2009 Merrell Sky Race - Trail des Cerces 71 3600 404/601 soit 67% 12:30:59 06:38:18
4-7-2009 La Montagn'Hard - 115 km 115 10000 76/85 soit 89% 34:08:32 20:04:15
21-6-2009 Marathon des Burons 44 1400 242/956 soit 25% 04:52:01 03:09:59
7-6-2009 Lyon Urban Trail - 42 km 42 1200 259/287 soit 90% 05:24:10 03:09:25
27-3-2009 Marathon des Sables 230 228/770 soit 30% 30:44:42 16:27:26
14-3-2009 Eco Trail de Paris Ile de France 80 162/1004 soit 16% 08:47:29 06:02:51
1-3-2009 Le Défi Vellave - 23 km 23 800 143/326 soit 44% 02:22:20 01:44:25
21-2-2009 La Piste des Seigneurs 65 282/567 soit 50% 11:02:11 05:53:59
25-1-2009 Raidlight Trail Trophy - 42 km 42 1600 110/239 soit 46% 04:21:30 03:34:21
4-1-2009 Trail Blanc - 28 km 28 191/413 soit 46% 03:15:53 02:00:27
7-12-2008 Saintélyon 69 1300 567/3236 soit 18% 07:14:30 05:00:10
2-11-2008 Lyon Urban Trail - 42 km 42 1200 257/541 soit 48% 04:21:43 02:47:40
29-8-2008 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 441/1318 soit 33% 21:17:08 12:26:04
27-7-2008 La 6000 D 55 3000 337/668 soit 50% 07:37:01 04:43:17
16-2-2008 Eco Trail de Paris Ile de France 80 397/735 soit 54% 09:57:30 06:17:45
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 896/2743 soit 33% 08:05:29 05:00:40

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