Fiche de kikoureur de Ben64

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Ben64
Qui suis-je ? Un coureur comme les autres, amoureux de la montagne Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 21 Apr 2008
699 jours		 Dernière connexion 19 Mar 2010 Début de la pratique 1997 Plages de FC
Messages 232 Trouver tous les messages de Ben64 Taille 181 cms Repos -
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Ville Oloron Ste Marie (Pyrénées-Atlantiques) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 17 VMA -
Sports pratiqués VTT, Football, Randos, Ski, et ... courses en montagne bien entendu Historique des blessures Une multitude de plâtres répartis équitablement sur toutes les parties de mon corps : cheville droite (1), cheville gauche (1), poignet droit (1), poignet gauche (2), nez (1), ...
Courses courues Une flopée de cross dans ma jeunesse, Course des crêtes, Hirukasko, Anaventure, Hivernatrail, Euskal Trail, Marathon de montagne de Bidarray... Nourriture préférée Le chocolat!! Et tout ce qui est gras aussi...
Meilleurs souvenirs/perfs Hirukasko, un supplice pour le corps, un bonheur pour les yeux Boisson préférée Eau et jus d'orange. Quand c'est pas l'apéro...
Courses en projets (court terme) Le GRP 75km, Les Templiers. Ce que j'aime dans mon sport Se vider l'esprit
Courses en projets (long terme) CCC, GRP, UTMB, GRR Ce que je déteste dans mon sport Les ampoules!!
Courses en projets (rêves les plus fous) Courir sur la lune !! L'étincelle des débuts ! Ma première Course des Crêtes d'Espelette à 11 ans.
Semaine d'entrainement type 2 footing/VMA en semaine, 1 sortie collines/montagne le week end Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Vous avez déjà vu un basque qui ne fait rien de tout ça?? ;-)
Remarques -

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