Veloraph sur kikourou

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Veloraph
Inscrit le
8/09/2008 soit depuis 4356 jours
Dernière connexion
25/08/2017
Messages
60 soit 0.01 messages par jour
Ville
Rillieux La Pape (Rhône) Voir la position
Groupe
Veloraph est membre du groupe Les Kikoux de l'Ain
Débuts
2002
Taille
175 cms
Poids
66 kgs
FC repos
52
FC max
196
Sport principal
Cyclisme
Sports pratiqués
cyclisme, vtt, càp, natation, badminton
Courses courues
saintélyon 2002, cross des jonquilles 2007 et 2008, course des côteaux du lyonnais 2007 et 2008, thou night 2008, virée des lônes 2008, trail de montagnole 2008
Meilleurs souvenirs/perfs
des sorties en montagne avec des potes
Historique des blessures
fracture de fatigue au tibia
Nourriture préférée
pâtes avec du comté
Boisson préférée
l'eau
Ce que j'aime dans mon sport
ça m'empêche de grossir ;-)))
Ce que je déteste dans mon sport
être blessé
L'étincelle des débuts !
chépa, j'ai toujours fait du sport : judo, foot, tennis...un peu de vtt vers 20 ans et c'était parti pour les sports d'endurance
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me défouler et ça marche

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-5-2009 Cross des Jonquilles 13 243 81/218 soit 37% 01:06:54 00:48:24
21-3-2009 La Montée des Jonquilles 20 600 32/92 soit 35% 01:39:20 01:20:48
8-3-2009 La Course pédestre de Saint Bernard - 12 km 12 35/182 soit 19% 00:50:03 00:40:07
16-11-2008 Trail de Montagnole 25 1200 109/300 soit 36% 02:57:27 02:03:00
19-10-2008 La Virée des Lônes - 22 km 22 25/83 soit 30% 01:36:23 01:17:32
28-9-2008 La Course des 3 Monts 15 29/104 soit 28% 01:01:57 00:46:58
21-6-2008 Thou Night 12 750 23 01:24:31 00:00:00
1-6-2008 La Course des Coteaux du Lyonnais - 11 km 11 250 - 00:50:29 00:00:00
18-5-2008 Cross des Jonquilles 13 243 110/285 soit 39% 01:06:30 00:48:40

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