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- Inscrit le
- 23/09/2008 soit depuis 5701 jours
- Dernière connexion
- 1/06/2011
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- Ville
- Sainte-Sigolene (Haute-Loire)
- Débuts
- 2008
- Taille
- 171 cms
- Poids
- 66 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 182
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Rallyes (jusqu'en 2005)
Auto-cross
Il y a 120 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 6-8-2009 | VMA cote | Course à Pied (trail) | 01:21:00 | - | |
| 4-8-2009 | VMA cote | Course à Pied (trail) | 01:15:00 | 11 km | |
| 31-7-2009 | sortie longue | Course à Pied (trail) | 01:36:00 | 17 km | |
| 30-7-2009 | piste seuil | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | - | |
| 3-8-2009 | piste seuil | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | 7.5 km | |
| 29-7-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 01:18:00 | 12.7 km | |
| 28-7-2009 | piste vma | Course à Pied (trail) | 03:35:00 | - | |
| 27-7-2009 | vtt | Course à Pied (trail) | 01:29:00 | - | |
| 24-7-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 00:50:16 | 8.5 km | |
| 23-7-2009 | piste seuil | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | - | |
| 22-7-2009 | piste vma | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | - | |
| 19-7-2009 | confo | Course à Pied (trail) | 01:02:00 | 12 km | |
| 18-7-2009 | duathlon mazet | Course à Pied (trail) | 00:50:24 | 11 km | |
| 15-7-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 8.5 km | |
| 13-7-2009 | piste vma | Course à Pied (trail) | 00:44:00 | - | |
| 12-7-2009 | VTT + CàP | Course à Pied (trail) | 00:58:00 | 10 km | |
| 10-7-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 8.5 km | |
| 8-7-2009 | vtt | Course à Pied (trail) | 00:58:00 | - | |
| 7-7-2009 | piste seuil | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | - | |
| 6-7-2009 | 30 x 30 + VTT | Course à Pied (trail) | 00:30:00 | - | |
| 4-7-2009 | sortie longue | Course à Pied (trail) | 01:58:00 | 20 km | |
| 2-7-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | - | |
| 30-6-2009 | vtt | Course à Pied (trail) | 01:05:00 | - | |
| 28-6-2009 | reprise | Course à Pied (trail) | 01:04:00 | 10.5 km | |
| 16-6-2009 | sortie longue | Course à Pied (trail) | 01:27:00 | 16 km | |
| 13-6-2009 | piste seuil | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | - | |
| 11-6-2009 | piste vma | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | - | |
| 7-6-2009 | pilatrail | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | 21 km | |
| 2-6-2009 | duathlon police | Course à Pied (trail) | 00:29:16 | 6 km | |
| 31-5-2009 | calanques | Course à Pied (trail) | 01:20:00 | 14 km | |
| 28-5-2009 | VTT + CàP | Course à Pied (trail) | 01:45:00 | - | |
| 26-5-2009 | confo | Course à Pied (trail) | 01:28:00 | 15 km | |
| 25-5-2009 | vtt | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | - | |
| 23-5-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 03:05:00 | 30 km | |
| 21-5-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 10 km | |
| 18-5-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 01:20:00 | 13.5 km | |
| 16-5-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 10.5 km | |
| 15-5-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 01:02:00 | 10 km | |
| 13-5-2009 | montée descente | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 10 km | |
| 10-5-2009 | ultra techni trail | Course à Pied (trail) | 03:30:00 | 25 km | |
| 7-5-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:49:00 | 9 km | |
| 5-5-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:13:00 | 13 km | |
| 2-5-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:02:00 | 11 km | |
| 29-4-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:07:00 | 12 km | |
| 26-4-2009 | courir pour le plaisir | Course à Pied (trail) | 02:02:12 | 21.5 km | |
| 24-4-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:57:00 | 10.7 km | |
| 21-4-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:54:00 | 9 km | |
| 18-4-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:57:00 | 20 km | |
| 14-4-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:01:00 | 21.3 km | |
| 10-4-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:03:00 | 11.5 km |
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