Yan 44 sur kikourou

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Yan 44
Inscrit le
20/12/2008 soit depuis 3284 jours
Dernière connexion
25/11/2017
Messages
52 soit 0.01 messages par jour
Ville
Coueron (Loire-Atlantique) Voir la position
Site web
http://yanngodet.spaces.live.com/blog/
Débuts
2004
Taille
174 cms
Poids
72 kgs
FC repos
51
FC max
187
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Kitesurf, surf, Ski, snowboard
Devise
“L'Homme a besoin de passion pour exister.”
Tabarly
Meilleurs souvenirs/perfs
MArathon du Mt blanc pour les conditions de course
Courses en projets (court terme)
Templiers 2015
Sainté Lyon
Courses en projets (long terme)
Trail de Belle Ile ou GRP en 2016
TGV
Courses en projets (rêves les plus fous)
Grand Raid Reunion.
Semaine d'entrainement type
1 sortie seuil cote ou plat, VTT, Footing, sortie longue
Historique des blessures
une dechirure, entorse cheville x2 & an d'arrêt.
Nourriture préférée
Pasta
Boisson préférée
La bière.
Ce que j'aime dans mon sport
La nature, le partage, la difficulté...
Ce que je déteste dans mon sport
Le business autour des courses...
L'étincelle des débuts !
En 2007, je découvre le Trail en Martinique, je vois débarquer à l'habitation Clément Christophe le Saux, qui me demande ou est le ravito au 90km, le mec me fait halluciner, un extra terrestre
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir, le bien-être et le sentiment de me dépasser.
DateRécitCourseDistance
11 Juillet 2015Restonica Trail 68 km 512 lectures, 1Film(s)Restonica Trail - 68 km68km

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DateVidéoCourse
18-07-2016Restonia trail 2016 232 lecturesRestonica Trail - 68 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-6-2015 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2511 577/2012 soit 29% 06:44:54 03:48:35
1-3-2015 Trail du Vignoble Nantais - 24 km 24 157/1001 soit 16% 02:06:03 01:38:00

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