Communauté des sports d'endurance
News site
Gilles45 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [04-03-2019] résultat : Trail de Vulcain Ultra - 73 km, 08:37:59, 64/580
- [28-10-2018] résultat : Endurance Trail des Templiers, 15:59:57, 192/864
- [27-08-2018] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées, 37:20:24, 44/240
- [27-08-2018] récit : La Team Gillou au GRP 160, 4
- [28-05-2018] résultat : Grand Raid 73, 12:46:00, 35/172
- Inscrit le
- 31/07/2014 soit depuis 1693 jours
- Dernière connexion
- 18/03/2019
- Messages
- 369 soit 0.21 messages par jour
- Ville
- Orleans (Loiret) Voir la position
- Débuts
- 2000
- Taille
- 182 cms
- Poids
- 69 kgs
- VMA
- 19 km/h
- Qui suis-je ?
- Gilles - marié 4 enfants - chef d'entreprise (conseil RH)
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Plus jeune: Foot - Hand - Basket
Plus tard: Parachutisme puis course sur route
Aujourd'hui: Trail et vélo de route - Courses courues
- Grand Raid des Pyrénées - 160
Échappée Belle intégrale
CCC
Templiers (75 & 100)
Maxirace
GR73
Allobroges
6000D - Meilleurs souvenirs/perfs
- Echappée Belle en 2017 et GRP en 2018. Premier ultra sur deux jours et une aventure partagée avec femme et amis.
- Courses en projets (court terme)
- UTMB en 2019
- Courses en projets (long terme)
- Montagn'Hard...mais cette course tombe constamment durant mes vacances en Corse
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- TOR
Hardrock 100
Western State
Les 25 bosses sans me perdre - Historique des blessures
- RAS a part des ischios qui sifflent ponctuellement
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le dépassement de soi
La découverte des paysages montagnards pour un "plaineux" comme moi
La convivialité sur les courses familiales type GR73, Tiranges... - Ce que je déteste dans mon sport
- La course à l'armement sur des équipement inutiles, avec des besoins créés par le marketing
Les coureurs qui ne pensent qu'a faire des photos pour le profil facebook à peine arrivé en haut d'une montagne...courir pour les autres ou pour une veste finisher - L'étincelle des débuts !
- Une inscription sur un coup de tête au Paris Versailles 2000 puis le marathon de Paris 6 mois plus tard (2h57)
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Evacuer la pression du quotidien et me garder de vrais moment pour moi
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 24 Août 2018 | La Team Gillou au GRP 160 824 lectures, 4 | Le Grand Raid des Pyrénées | 160km |
| 25 Août 2017 | Ma première Échappée Belle - Mon premier Ultra 987 lectures, 8 | L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km | 144km |
| 26 Août 2016 | Ma CCC...inachevée 1106 lectures, 4 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 101km |
Au total : 16 commentaires, 0 photos, 0 films et 2917 lectures.
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 25 Mai 2019 | Grand Raid 73 | Je vais y aller | Se dépenser | Jamais deux sans trois |
| 30 Août 2019 | Ultra Trail du Mont-Blanc | Je suis déjà inscrit | Pas d'objectif (37:00:00) | En espérant m'amuser autant qu'à l'EB et qu'au GRP...Inscription d'office après 2 tentatives infructueuses |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3-3-2019 | Trail de Vulcain Ultra - 73 km | 73 | 2870 | 64/580 soit 11% | 08:37:59 | 06:21:58 |
| 19-10-2018 | Endurance Trail des Templiers | 101 | 5087 | 192/864 soit 22% | 15:59:57 | 00:00:00 |
| 24-8-2018 | Le Grand Raid des Pyrénées | 160 | 10000 | 44/240 soit 18% | 37:20:24 | 26:48:38 |
| 26-5-2018 | Grand Raid 73 | 73 | 4800 | 35/172 soit 20% | 12:46:00 | 09:29:30 |
| 28-4-2018 | Le Saint-Guiral - Roc de la Lune - 60 km | 60 | 4000 | 32/325 soit 10% | 08:32:00 | 06:37:31 |
| 4-3-2018 | Trail de Vulcain Ultra - 73 km | 73 | 2870 | 83/459 soit 18% | 09:20:01 | 06:33:11 |
| 25-8-2017 | L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km | 144 | 10900 | 161/246 soit 65% | 48:53:32 | 27:54:39 |
| 4-6-2017 | Trail des Allobroges | 60 | 4500 | 22/110 soit 20% | 10:02:48 | 07:50:23 |
| 7-5-2017 | Techni'Trail de Tiranges - 52 km | 52 | 3100 | 14/79 soit 18% | 07:11:44 | 05:26:09 |
| 5-3-2017 | Trail de Vulcain Ultra - 72 km | 73 | 2520 | 75/463 soit 16% | 08:55:00 | 06:43:42 |
| 21-10-2016 | Endurance Trail des Templiers | 100 | 4910 | 192/943 soit 20% | 15:57:32 | 10:32:15 |
| 21-5-2016 | Grand Raid 73 | 73 | 4800 | 49/150 soit 33% | 11:45:51 | 08:07:11 |
| 28-8-2015 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 101 | 6100 | 375/1470 soit 26% | 20:22:00 | 11:53:32 |
| 30-5-2015 | Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race | 86 | 5300 | 333/1387 soit 24% | 13:52:00 | 09:23:40 |
| 26-10-2014 | Les Templiers | 73 | 3400 | 389/1990 soit 20% | 10:56:26 | 06:36:49 |
| 26-7-2014 | La 6000 D | 63 | 4000 | 99/1301 soit 8% | 07:46:28 | 05:37:44 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !