Ludal sur kikourou

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Dernière connexion
15/11/2018
Messages
36 soit 0 messages par jour
Ville
Paris 20 (Paris) Voir la position
Débuts
2002
Taille
189 cms
Poids
80 kgs
FC repos
36
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Courses courues
Marathon Paris, Copenhague, Chicago, Athenes, Budapest
CCC 2009, Marathon du Mont Blanc 2009, UTMB arrété 2010, Ecotrail de Paris 2010, Annecime 2011, Maratrail de Faverges 2010
DateRécitCourseDistance
26 Août 2011Petite balade autour du Mont Blanc 935 lectures, 1Photo(s)Ultra Trail du Mont Blanc166km

Au total : 0 commentaires, 1 photos, 0 films et 935 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
13-1-200930-30Course à Pied01:01:00-
15-1-2009VMACourse à Pied01:18:30-

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
13-3-2016 Semi-Marathon des Lions de Rueil 21.1 217/1447 soit 15% 01:32:04 00:00:00
7-2-2016 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 994/1833 soit 54% 00:42:14 00:31:04
11-10-2015 20 km de Paris 20 1140/25362 soit 4% 01:25:54 00:58:27
19-9-2015 Impérial Trail Fontainebleau - 62 km 62 1577 41/284 soit 14% 07:13:05 04:57:55
5-7-2015 Les Foulées France des Iles - 10 km 10 261/1012 soit 26% 00:45:17 00:32:14
21-6-2015 Les Foulées du 12ème 10 201/808 soit 25% 00:42:36 00:31:29
14-6-2015 10 km de L'Equipe 10 1790/18152 soit 10% 00:42:55 00:30:26
7-6-2015 La Course du Château - 10 km 10 464/3503 soit 13% 00:43:30 00:31:55
21-3-2015 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km 50 1000 89/1547 soit 6% 04:33:12 03:24:05
25-1-2015 L'Hivernale - 24 km 24 85/306 soit 28% 02:13:08 01:40:13
29-6-2014 Saint-Lary Patou Trail - Skymarathon 42 3250 77/197 soit 39% 07:49:41 05:22:16
27-4-2014 Trail des Lavoirs - 29 km 29 700 60/601 soit 10% 02:50:28 02:08:40
16-3-2014 Trail d'Auffargis 30 800 103/415 soit 25% 03:15:33 02:25:01
2-2-2014 Trail des Marcassins - 17 km 17 62/433 soit 14% 01:38:31 01:18:38
29-9-2013 Trail du Cord - 32 km 32 18/45 soit 40% 02:39:02 02:08:50
19-5-2013 Trail des Crêtes 35 2200 121/267 soit 45% 05:37:21 03:28:06
7-4-2013 Marathon de Paris 42.195 3311/38690 soit 9% 03:17:32 02:05:38
16-3-2013 Eco Trail de Paris® Ile de France - 50 km 50 1000 74/1358 soit 5% 04:41:02 03:35:48
14-10-2012 20 km de Paris 20 734/22792 soit 3% 01:23:24 00:58:12
2-9-2012 QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 20 km 20 300 17/201 soit 8% 01:48:15 01:23:26
13-5-2012 Trail des Cerfs - 35 km 35 46/280 soit 16% 03:04:55 02:25:01
24-3-2012 Eco Trail de Paris Ile de France - 50 km 50 1000 170/1370 soit 12% 05:10:54 03:53:14
9-10-2011 20 km de Paris 20 2971/19905 soit 15% 01:34:15 00:58:15
24-9-2011 Impérial Trail Fontainebleau - 64 km 64 1500 16/75 soit 21% 08:23:20 06:24:13
26-8-2011 Ultra Trail du Mont Blanc 170 9700 880/1131 soit 78% 43:47:27 20:36:43
29-5-2011 Annecime New Maxi Race 81 4700 180/378 soit 48% 14:06:47 08:36:13
12-6-2010 Trail de Faverges - 42 km 42 2700 311/442 soit 70% 06:24:06 03:53:26
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 390/1276 soit 31% 09:58:47 06:08:20
28-8-2009 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 476/1266 soit 38% 21:33:16 11:40:47
28-6-2009 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2445 488/1415 soit 34% 06:19:02 04:03:23
7-12-2008 Saintélyon 69 1300 522/3237 soit 16% 07:11:08 05:00:10
9-10-2005 Marathon de Chicago 42.195 859/33027 soit 3% 03:04:09 02:07:02
22-5-2005 Marathon de Copenhague 42.195 177 03:07:17 00:00:00
10-4-2005 Marathon de Paris 42.195 1050/28857 soit 4% 02:57:21 02:08:02
6-3-2005 Semi-Marathon de Paris 21.1 471/16671 soit 3% 01:23:07 01:02:34
7-11-2004 Marathon d'Athènes 42.195 - 03:02:12 00:00:00
17-10-2004 20 km de Paris 20 331/17143 soit 2% 01:19:29 00:59:34
4-4-2004 Marathon de Paris 42.195 0 3944/29700 soit 13% 03:15:11 02:10:08
7-3-2004 Semi-Marathon de Paris 21.1 956/15016 soit 6% 01:27:00 01:01:14
16-11-2003 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 459/2303 soit 20% 01:28:18 01:02:00
9-3-2003 Semi-Marathon de Paris 21.1 982/14164 soit 7% 01:25:38 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
04-04-2006Marathon02h57'40''
10-10-200420 kms (route)01h19'29''20km de Paris

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