Seb03 sur kikourou

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Inscrit le
26/11/2017 soit depuis 417 jours
Dernière connexion
20/12/2018
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Ville
Cusset (Allier)
Site web
http://www.facebook.com/IMSebR/
Débuts
2017
Taille
176 cms
Poids
84.1 kgs
FC repos
49
FC max
194
VO2Max
47
VMA
13.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, Trail, Ski,
Devise
Les seules limites sont celles que l’on s’imposent
Courses courues
Courir à Clermont
Noct’BlanzaTrail
Foulées vichyssoises
Trail Natura Sioule
Courses en projets (court terme)
Trail des 2 Alpes
Les Passerelles
Va Running
Sainté-Lyon
Courses en projets (long terme)
IronMan 2019
Courses en projets (rêves les plus fous)
Grand Raid
Diagonale des fous
100km de Millau
L'étincelle des débuts !
L’arrêt du tabac
DateRécitCourseDistance
15 Juillet 2018Trail des Passerelles du Monteynard 458 lectures, 1commentaire(s)Trail des Passerelles du Monteynard - Les Passerelles - 40 km40km

Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 458 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
15-7-2018Trail des Passerelles du Monteynard - Les Passerelles - 40 kmCourse à Pied (trail)07:54:5140 km2100 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
15-12-2018 La Corrida L'Hivernale des Pères Noël - 9 km 9 85 85/130 soit 65% 00:47:24 00:29:25
1-12-2018 Saintésprint 21 450 1595/2509 soit 64% 02:25:00 01:17:36
17-11-2018 Marathon International du Beaujolais 42.195 1467/2226 soit 66% 04:49:11 02:24:43
25-8-2018 Ironman 70.3 226 1576/2122 soit 74% 06:38:23 03:46:17
15-7-2018 Trail des Passerelles du Monteynard - Les Passerelles - 40 km 40 2100 858/1050 soit 82% 07:54:51 03:40:38
24-6-2018 Triathlon d'Aydat M 51.5 208/219 soit 95% 03:29:55 02:08:52
3-6-2018 Les Géraldines et Les Marcels - 6.7 km 6.7 8 78/182 soit 43% 00:35:56 00:24:48
13-5-2018 La Varunning - 10 km 10 127 132/196 soit 67% 00:55:41 00:35:06
29-4-2018 Trail Natura Sioule - 16 km 16 446 158/328 soit 48% 01:59:08 01:19:37
11-3-2018 Les Foulées Vichyssoises - 21.1 km 21.1 644/745 soit 86% 02:07:43 01:09:33
4-2-2018 Run & Bike Hauterive S 16 18/34 soit 53% 01:04:31 00:49:45
16-12-2017 La Corrida L'Hivernale des Pères Noël - 6 km 6 54 52/144 soit 36% 00:27:56 00:00:00
25-11-2017 La Noct' BlanzaTrail - 12.5 km 12.5 324 131/198 soit 66% 01:24:42 00:49:58
1-10-2017 Courir à Clermont - 10 km 10 1172/1570 soit 75% 00:56:22 00:30:33
DateEpreuveRecordNote
17-11-2018Marathon04h51'40''
25-08-2018Semi Marathon02h01'17''

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