psyko sur kikourou

Les 5 dernières activités

(Pas de photo)
Inscrit le
17/02/2009 soit depuis 3223 jours
Dernière connexion
3/12/2017
Messages
1608 soit 0.49 messages par jour
Ville
Paris 19 (Paris) Voir la position
Groupe
psyko est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
2005
Taille
179 cms
Poids
64 kgs
FC repos
53
FC max
192
VMA
18.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
course à pieds
VTT (de temps en temps)
Devise
Une binouze, et ça repart !!!
Courses courues
Marathon de Paris 2007 et 2011
Marathon d'Annecy et d'Orléans 2008
Marathon Lens-Lille 2010
100 km de Millau 2008
Eco Trail de Paris 2009 & 2010
Le marathon des Burons 2009 & 2010
Courchel X'Trail 2009 & 2010
Les Templiers 2009 & 2010
la Saintélyon 2009
Le Nivolet-Revrard 2010
la CCC 2010
La Trans'Martinique 2010
Le trail du Josas 2010 & 2011
La Nuit des Ruthènes 2011
Le Trail du Ventoux 2011
L'Ice Trail 2011
L'Ardéchois 2011
La Marathon Race d'Annecy 2011
Le Trail d'Ecouves (61 km) 2011
Meilleurs souvenirs/perfs
Les Templiers et Courchevel pour le paysage
Le Cul d'enfer et le night trail d'Auvers sur Oise pour la performance
Courses en projets (court terme)
Le trail des 2 Alpes
La Via Romana
Le semi GRP 2011
Ultra Trail du Toubkal 2011
Courses en projets (long terme)
l'UTMB
le Grand Raid des Pyrénées
La Diagonale des Fous
un 24h
Courses en projets (rêves les plus fous)
le Spartathlon
Semaine d'entrainement type
1 séance de fractionnés courts
1 séance de fractionnés longs
1 séance de seuil
1 séance en endurance
Historique des blessures
1 tendinite en 2008
1 entorse en 2009
Nourriture préférée
Les pizzas et les pâtes au pesto
Boisson préférée
coca + eau
Ce que j'aime dans mon sport
Les paysages
Ce que je déteste dans mon sport
les crampes en milieu de parcours
les blaireaux qui jettent leurs gels par terre
L'étincelle des débuts !
le 20 km de Paris 2006

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
2-1-20125000m à 15 km/hCourse à Pied01:00:0011 km
23-1-2011Ice Trail - 30 kmCourse à Pied (trail)02:47:5030 km800 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
30-9-2017 100 km de Millau 100 535/1244 soit 43% 12:34:41 07:04:01
16-9-2017 Impérial Trail de Fontainebleau - 40 km (Parcours différents des autres années mais très sympa !!!) 40 1250 39/293 soit 13% 04:36:05 03:42:43
18-8-2017 Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Belledonne (Abandon au 30ème km (déshydratation à cause de la canicule)) 40 Abandon 00:00:00 04:21:26
15-4-2017 Marathon de Bordeaux Métropole 42.195 62/2237 soit 3% 03:04:27 02:23:03
2-4-2017 Les Foulées Impériales - 21.1 km 21.1 33/780 soit 4% 01:26:00 01:09:45
25-3-2017 Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges 21.1 53/1081 soit 5% 01:32:17 01:15:06
19-3-2017 Trail du Ventoux - 46 km 46 2100 319/925 soit 34% 06:17:28 03:48:41
5-2-2017 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 28/2669 soit 1% 00:39:01 00:31:50
3-12-2016 La Sarabande 5.2 19/184 soit 10% 00:22:58 00:20:11
19-11-2016 Le Lièvre et la Tortue - 19 km Nocturne (Un peu plat mais ambiance sympa et buffet d'après course génial.) 19 170 23/411 soit 6% 01:23:57 01:13:00
9-10-2016 Lyrican'Trail - 22 km 22 500 8/204 soit 4% 01:53:41 01:43:39
17-9-2016 Impérial Trail de Fontainebleau - 65 km 65 1600 14/245 soit 6% 06:37:36 05:30:04
27-8-2016 Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs (Plus possibilité de m'alimenter après le Pic du Midi...) 80 5000 Abandon 00:00:00 10:43:40
17-8-2016 Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Oisans (Deuxième partie d course très belle. Mais difficulté pour m'alimenter dès la 3ème heure de course...) 50 5/50 soit 10% 07:41:31 06:45:15
3-7-2016 Le Tour des Glaciers de la Vanoise (Trail de toute beauté. Mais l'ascension du col de Chavière était très difficile.) 73 3800 163/444 soit 37% 13:07:33 08:14:31
18-6-2016 Trail de Sancerre - La Magnum (En accompagnement de Christelle) 35 1100 198/499 soit 40% 04:14:39 02:43:57
7-5-2016 Challenge Val Drôme - Les Aventuriers de la Drôme - 68 km (Dernière montée très très dur !!!) 68 4200 26/75 soit 35% 09:11:35 06:28:55
30-4-2016 Trail du Tacot Briard - 30 km (Accompagnement d'une amie qui termine 5ème Femme) 30 750 106/365 soit 29% 03:09:00 02:03:43
24-4-2016 Trail du Roc de la Lune - 30 km 30 1800 27/167 soit 16% 04:02:06 03:15:33
10-4-2016 Trail du Josas - 20 km 20 500 10/550 soit 2% 01:40:52 01:34:05
3-4-2016 Les Foulées Impériales - 21.1 km 21.1 38/804 soit 5% 01:27:47 01:10:58
13-3-2016 Semi-Marathon de Rambouillet (En accompagnement d'une amie qui n'avait pas la forme ce jour là) 21.1 2172/2244 soit 97% 02:24:49 01:09:03
6-3-2016 Trail de Vulcain - 45 km 45.5 1550 116/627 soit 19% 05:26:07 04:01:42
21-2-2016 Les Foulées Charentonnaises - 15 km 15 127/1993 soit 6% 00:59:04 00:48:25
7-2-2016 Snow Race de Montgenèvre - 28 km 28 1000 47/155 soit 30% 02:18:20 01:37:16
24-1-2016 L'Hivernale - 24 km 24 27/512 soit 5% 01:53:07 01:34:25
19-12-2015 La Course de Noël (Course ludique avec une belle petite côte 300m avant l'arrivée) 7 30/288 soit 10% 00:22:40 00:19:54
5-12-2015 La Sarabande (Course fait avec Nathalie pour sa 1ère course :-)) 5.2 233/242 soit 96% 00:36:21 00:16:34
29-11-2015 Marathon de La Rochelle (Courir un marathon une semaine après un trail de 33km n'est pas une bonne idée !!!) 42.195 527/6028 soit 9% 03:13:45 02:09:25
22-11-2015 Sainté Trail Urbain - 33 km 33 950 58/342 soit 17% 03:12:00 02:35:26
4-10-2015 Lyrican'Trail - 22 km (Trail très sympa (à part les 5km de plat du début)) 22 500 14/191 soit 7% 01:54:36 01:41:17
27-9-2015 Paris-Versailles (Course effectuée avec une amie) 16 8302/22031 soit 38% 01:26:20 00:47:42
19-9-2015 Impérial Trail Fontainebleau - 62 km 62 1577 24/284 soit 8% 06:49:10 04:57:55
13-9-2015 La Balgentienne - 21.1 km (Beaucoup de pluie la première heure de course.) 21.1 4/154 soit 3% 01:26:31 01:22:10
30-8-2015 Le Cul d'Enfer - 21 km 21 310 42/767 soit 5% 01:44:08 01:26:00
19-7-2015 Trail des Passerelles - 37 km 37 2000 36/247 soit 15% 07:48:40 05:50:46
12-7-2015 Altispeed (Enchaîner 2 courses sur 2j, c'est crevant ...) 32 2500 269/413 soit 65% 06:40:13 03:13:00
11-7-2015 Les Balcons de Val d'Isère 18 1300 30/194 soit 15% 02:22:14 01:42:33
13-6-2015 Trail du Gévaudan (Rhinopharyngite au départ de la course) 48 1650 Abandon 00:00:00 00:00:00
30-5-2015 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race (Tendinite du releveur droit, abandon au 20ème km en haut du Semnoz) 86 5300 Abandon 00:00:00 09:23:40
24-5-2015 La Course verte du Montois - 21 km 21 350 4/71 soit 6% 01:43:59 01:31:10
2-5-2015 The Trail Yonne - 63 km 63 1400 6/78 soit 8% 06:47:01 05:17:56
19-4-2015 Marathon d'Annecy 42.195 119/2592 soit 5% 02:58:59 02:15:57
5-4-2015 Les Foulées Impériales - 21.1 km 21.1 20/678 soit 3% 01:23:37 01:13:32
15-3-2015 Trail d'Auffargis (Très sympa et ludique comme course) 32 900 27/429 soit 6% 02:58:11 02:23:45
1-3-2015 La Course des Trois Pignons - 20.8 km (2ème partie de course très sympa) 20.8 31/888 soit 3% 01:28:06 01:17:27
8-2-2015 Le Maxi Cross de Bouffemont - 30 km (Très sympa comme course. A refaire !!!) 30 1240 97/494 soit 20% 03:09:58 02:22:49
1-2-2015 Trail de la Galinette - Drailles de la Galinette 42 2300 87/214 soit 41% 05:40:40 03:42:32
28-12-2014 La Corrida de Houilles - 10 km (Un peu malade) 10 134/1542 soit 9% 00:39:20 00:33:16
14-12-2014 Le Grand Loup Blanc - 45 km 45 1400 38/188 soit 20% 05:00:23 03:41:09
13-12-2014 La 230 - Verticale de 1400m 230D+ 1.4 230 29/61 soit 48% 00:12:22 00:09:01
6-12-2014 La Sarabande 5.2 21/240 soit 9% 00:19:50 00:16:19
23-11-2014 Raid Le Puy - Firminy (Abandon au 30ème km. Trop fatigué des courses précedente et pas de motivation pour finir la course.) 67 1650 Abandon 00:00:00 05:20:00
16-11-2014 Trail Extreme Lillois - 45 km 45 7/41 soit 17% 04:06:37 03:40:40
8-11-2014 Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km 24 800 44/1458 soit 3% 02:06:38 01:44:51
24-10-2014 Endurance Trail des Templiers 100 4600 177/615 soit 29% 16:57:51 10:49:31
20-9-2014 Impérial Trail Fontainebleau - 58 km 58 1300 11/100 soit 11% 06:44:03 05:25:25
26-7-2014 Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 67 km (Course fait avec un ami du début à la fin.) 67 2500 48/79 soit 61% 09:34:44 06:31:11
12-7-2014 Trail Aquaterra - Le Tour du Cadran - 65 km (Beaucoup de dévers sur la course. Dur dur !!!) 65 3200 22/100 soit 22% 09:26:01 06:52:55
28-6-2014 Grand Raid du Queyras - 58 km (Course fait en mode tranquille pour visiter le coin et faire du d+) 58 3600 63/140 soit 45% 10:34:30 06:30:06
30-5-2014 Grand Raid Occitan (Problème d'alimentation après 8h de course) 165 9850 Abandon 00:00:00 24:15:13
17-5-2014 Trail du Donjon - 50 km 50 1500 12/178 soit 7% 05:18:18 04:08:53
26-4-2014 Ultra Trail de la Brie des Morins - 87 km 87 2000 14/100 soit 14% 09:30:56 07:53:42
13-4-2014 Lyon Urban Trail - 36 km 36 1700 54/858 soit 6% 03:13:20 02:25:16
29-3-2014 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 123/1320 soit 9% 08:12:06 05:40:25
2-2-2014 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 291/1997 soit 15% 00:37:40 00:31:50
12-1-2014 Cross Entreprise UASG & IBM 8.4 21/142 soit 15% 00:32:49 00:28:48
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 368/5100 soit 7% 08:30:16 05:32:30
1-12-2013 Trails des Etangs - 9 km (Accompagnement de Laila) 9 12/95 soit 13% 00:44:03 00:37:41
13-10-2013 Trail du Cousson - 44 km (Super beau trail !!!) 44 2200 26/129 soit 20% 05:38:51 04:30:35
12-10-2013 Le Défi Vertical du Cousson 6 950 16/51 soit 31% 00:51:54 00:42:37
28-9-2013 Trail du Gévaudan 47 1300 6/192 soit 3% 04:46:31 04:21:00
21-9-2013 Impérial Trail Fontainebleau - 54 km 54 1200 17/156 soit 11% 05:33:28 04:29:43
8-9-2013 Trail du Sancy - 60 km 60 50/275 soit 18% 08:33:40 05:42:01
28-7-2013 Trail du Tour des Fiz (Gros problème d'alimentation après 6h de course.) 63 5300 68/138 soit 49% 12:10:18 08:01:44
6-7-2013 Trail des 5 Moulins - 25 km (Arrivé en retard donc parti avec 17min de retard :-() 25 830 9/186 soit 5% 02:12:22 01:44:20
18-5-2013 Trail du Donjon - 14 km (Accompagnement Laila) 14 400 9/204 soit 4% 01:11:18 01:00:20
9-5-2013 Trail des 3 Rocs - 51 km 51 2200 19/174 soit 11% 05:56:30 04:43:45
27-4-2013 La Cosacienne (Accompagnement Laila) 14 12/221 soit 5% 01:04:24 00:55:07
21-4-2013 Trail des Lavoirs - 44 km 43.5 950 2/116 soit 2% 03:45:02 03:18:35
14-4-2013 Les Foulées de Clichy - 5 km (Accompagnement de Laila) 5 21/139 soit 15% 00:19:21 00:15:56
31-3-2013 Trail des Citadelles - 40 km 40 2000 58/432 soit 13% 05:01:59 03:48:16
24-3-2013 Semi-Marathon d'Antony 21.1 18/487 soit 4% 01:22:29 01:11:17
10-3-2013 Trail de la Montagne de Reims - 35 km (Accompagnement de Laila) 35 1000 91/218 soit 42% 03:43:02 02:39:12
3-2-2013 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 145/4125 soit 4% 37:00:00 00:31:37
13-1-2013 Cross Entreprise UASG & IBM 8.4 23/152 soit 15% 00:33:26 00:29:25
1-12-2012 La Sarabande 5.2 11/156 soit 7% 00:19:35 00:17:05
4-11-2012 Trail des Hospitaliers 75 88/383 soit 23% 11:31:30 08:27:56
21-10-2012 Marathon d'Amsterdam - 21.1 km 21.1 132/12727 soit 1% 01:22:59 01:09:27
29-9-2012 100 km de Millau 100 283/1140 soit 25% 11:21:27 07:09:59
15-9-2012 Trail du Gâtinais en relais (01h27min01 sur mon relais de 19.5 km) 56 1200 2/21 soit 10% 04:13:57 04:08:45
19-8-2012 Trail des Sables d'Or - 25 km 25 15/211 soit 7% 01:59:44 01:44:15
5-8-2012 Courchevel Xtrail - 54 km 53 4400 141/239 soit 59% 10:09:26 06:37:34
7-7-2012 Trail des 5 Moulins - 25 km 25 830 5/117 soit 4% 01:54:16 01:40:46
13-5-2012 Marathon de Prague 42.2 200/5264 soit 4% 02:58:40 02:06:25
18-3-2012 Semi-Marathon des Lions de Rueil 21.1 51/1512 soit 3% 01:22:40 01:12:17
10-3-2012 Trail de l'Etoile Filante 10 11/161 soit 7% 00:49:42 00:43:26
11-2-2012 Les Courses de la Saint-Valentin - 6 km en couple 6 6/152 soit 4% 00:25:13 00:22:52
22-1-2012 10 km du XIVe 10 107/1742 soit 6% 00:38:12 00:31:48
8-1-2012 Cross Entreprise UASG & IBM 8.4 33/158 soit 21% 32:48:00 28:42:00
18-12-2011 La Corrida de Houilles - 6,4 km 6.4 39/1037 soit 4% 00:25:27 00:21:20
13-11-2011 Sparnatrail 55.7 770 52/345 soit 15% 05:25:14 03:57:42
30-10-2011 Trail des Sorcières - 30 km 30 700 41/64 soit 64% 02:41:48 02:00:51
29-10-2011 Trail des Sorcières - 15 km Nocturne 15 45/213 soit 21% 01:15:23 01:01:52
23-10-2011 Trail de la Source du Lison - 45 km 45 2000 40/122 soit 33% 05:38:03 04:18:02
7-10-2011 La Virée d'Ikkiss 25 1400 30/74 soit 41% 04:18:00 02:39:00
6-10-2011 Trail de l'Oukaïmeden 42 2600 23/72 soit 32% 07:54:00 04:37:00
24-9-2011 Impérial Trail Fontainebleau - 64 km 64 1500 55/75 soit 73% 10:08:13 06:24:13
5-9-2011 La Nightrail - 20 km 20 59/151 soit 39% 02:27:52 01:43:17
27-8-2011 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail (abandon au 45ème km (pas en forme)) 80 5000 - 00:00:00 09:41:22
31-7-2011 Via Romana - 53 km (Accompagnement Laila) 53 3800 41/45 soit 91% 11:45:52 07:37:46
5-6-2011 Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 61 km (Accompagnement de Laila) 61 1360 29/85 soit 34% 06:56:43 05:09:03
30-4-2011 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 126/367 soit 34% 07:13:18 04:51:49
10-4-2011 Marathon de Paris (Meneur d'allure pour un ami) 42.195 3779/31169 soit 12% 03:26:33 02:06:29
3-4-2011 Trail du Josas - 35 km 35 850 35/269 soit 13% 03:34:42 02:54:44
27-3-2011 Trail du Ventoux - 24 km 24 1350 238/875 soit 27% 03:01:35 01:58:39
6-3-2011 Semi-Marathon de Paris 21.1 408/23674 soit 2% 01:23:29 01:01:36
19-2-2011 La Nuit des Ruthènes - 86 km (abandon au 45ème km (marre de la pluie)) 86 3200 - 00:00:00 09:54:43
12-2-2011 Les Course de la Saint-Valentin - 10 km 10 32/324 soit 10% 00:39:59 00:34:56
29-1-2011 Paris-Mantes 54 - 07:04:00 00:00:00
23-1-2011 Ice Trail - 30 km 30 800 95/614 soit 15% 02:47:50 02:11:27
10-12-2010 La Transmartinique 130 5260 100/109 soit 92% 41:30:00 18:25:43
14-11-2010 Sparnatrail 57 1300 64/228 soit 28% 05:53:21 04:09:32
14-11-2010 Trail Extreme Lillois - 30 km (En accompagnement de Laila) 30 83/94 soit 88% 03:21:19 02:07:39
7-11-2010 La Sagittaire 21 29/253 soit 11% 01:24:08 01:12:00
24-10-2010 Les Templiers 72 2950 1573/2010 soit 78% 12:25:37 06:36:54
18-9-2010 Impérial Trail Fontainebleau 60 1500 38/118 soit 32% 08:41:59 06:12:06
27-8-2010 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 943/444 soit 212% 18:42:48 11:57:13
8-8-2010 Courchevel Xtrail - 30 km 30 94/238 soit 39% 04:54:05 03:23:22
7-8-2010 La Courchapied (Accompagnement Laila) 16 800 152/162 soit 94% 02:19:47 01:12:35
3-7-2010 Trail des 5 Moulins - 50 km 50 800 14/94 soit 15% 05:18:46 04:16:34
27-6-2010 Marathon Relais Paris Val de Marne (33mn42 sur mon relais de 8.5 km) 42.195 13/281 soit 5% 02:50:18 02:29:44
20-6-2010 Marathon des Burons 44 1400 123/743 soit 17% 05:04:32 03:26:25
16-5-2010 La Route du Louvre - Marathon 42.195 145/2309 soit 6% 03:13:17 02:12:46
2-5-2010 Trail Nivolet-Revard - 49 km 49 2600 438/528 soit 83% 07:53:16 04:12:28
25-4-2010 La Natur'elle et lui - 16 km 16 350 31/232 soit 13% 01:16:51 01:02:12
11-4-2010 Trail du Josas - 35 km 35 850 57/286 soit 20% 03:09:52 02:25:49
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km (abandon au 54ème km (gros rhume)) 80 1500 - 00:00:00 06:08:20
21-2-2010 Trail du Château de Pierrefonds 32 800 481/531 soit 91% 04:36:23 02:30:15
14-2-2010 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 208/357 soit 58% 06:03:09 03:25:24
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 1069/3642 soit 29% 08:12:23 04:52:35
25-10-2009 Les Templiers 72 2950 1438/1925 soit 75% 12:13:37 06:27:13
27-9-2009 Paris-Versailles 16.3 284/17885 soit 2% 01:07:56 00:46:04
20-9-2009 Ecotrail de Sommand - 45 km (En accompganement de Laila.) 45 3500 127/129 soit 98% 10:16:08 05:03:10
6-9-2009 Nightrail course de jour 20 13/75 soit 17% 01:39:28 01:20:30
5-9-2009 La Nightrail - 20 km 20 4/78 soit 5% 01:32:32 01:29:43
30-8-2009 Le Cul d'Enfer - 21 km 21 310 50/730 soit 7% 01:35:56 01:23:42
9-8-2009 Trail de Courchevel - 50 km 50 3800 49/60 soit 82% 10:53:42 06:35:31
21-6-2009 Marathon des Burons 44 1400 188/956 soit 20% 04:41:56 03:09:59
24-5-2009 10 km du 19 eme 10 280/617 soit 45% 00:48:49 00:33:43
23-5-2009 Merrell Oxygen Challenge - 20 km 35 2054 14/360 soit 4% 02:02:41 01:46:28
17-5-2009 Trail des Cerfs - 37 km (Abandon au 20ème km (entorse)) 37 - 00:00:00 02:47:33
8-5-2009 La Course du Sanglier 21.5 500 83/545 soit 15% 01:40:00 01:19:31
26-4-2009 La Cap'Nature - 27 km 27 550 26/169 soit 15% 02:32:02 02:04:11
13-4-2009 Les Arcades de l'Aqueduc - 22 km 22 400 57/311 soit 18% 01:49:05 01:28:00
14-3-2009 Eco Trail de Paris Ile de France 80 307/1000 soit 31% 09:23:31 06:02:51
21-2-2009 La Piste des Seigneurs - relais de 2 (relais de 35 km) 65 - 00:00:00 00:00:00
7-12-2008 Saintélyon relais à deux (Relais de 39 km) 69 1300 106/307 soit 35% 06:56:18 04:43:00
16-11-2008 Marathon d'Orléans (Meneur d'allure pour un ami.) 42.195 109/158 soit 69% 03:53:06 02:28:45
8-11-2008 Les Carrières by Night 21 400 42/400 soit 11% 01:50:03 01:27:59
27-9-2008 100 km de Millau 100 642/1250 soit 51% 13:16:32 08:05:30
8-6-2008 La Course du Château - 10 km 10 252/3141 soit 8% 00:39:50 00:30:40
7-6-2008 Le Castor Fou - 23 km 22 500 356/478 soit 74% 02:23:27 01:29:13
25-5-2008 Trail des Cerfs - 35 km 35 22/216 soit 10% 03:04:00 02:31:23
20-4-2008 Les Foulées Impériales - 21,1 km 21.1 81/353 soit 23% 01:28:19 01:04:32
13-4-2008 Marathon d'Annecy 42.195 176/1414 soit 12% 03:07:17 02:14:26
2-3-2008 Semi-Marathon de Paris 21.1 717/18642 soit 4% 01:27:34 01:01:03
17-2-2008 La Course des Trois Pignons - 21 km 21 45/378 soit 12% 01:29:40 01:17:40
30-12-2007 La Corrida de Quimper - 7,2 km 7.2 99/438 soit 23% 00:27:57 22:29:00
16-12-2007 La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km 10 140/1736 soit 8% 00:38:37 00:29:03
16-12-2007 La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km déguisé 10 167 00:48:58 00:00:00
1-12-2007 La Sarabande 5.2 - 00:20:00 00:00:00
25-11-2007 Les Boucles du 17ème 10 73/632 soit 12% 00:39:57 00:32:20
18-11-2007 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 320/3537 soit 9% 01:30:01 01:02:37
28-10-2007 Marathon de Toulouse - relais (Relais de 15km) 42.195 16/229 soit 7% 03:22:01 02:30:30
21-10-2007 Les Courses de Neuilly - 9,96 km 9.96 45/496 soit 9% 00:39:17 00:32:02
14-10-2007 20 km de Paris 20 911/19217 soit 5% 01:25:12 00:58:07
9-9-2007 La Balgentienne 21.1 28/287 soit 10% 01:30:01 01:10:59
26-8-2007 Le Cul d'Enfer - 21 km 21 85/529 soit 16% 01:47:14 01:26:07
15-4-2007 Marathon de Paris 42.195 5086/26879 soit 19% 03:37:24 02:07:20
11-3-2007 Semi-Marathon de Paris 21.1 4295/18562 soit 23% 01:44:16 01:00:22
15-10-2006 20 km de Paris 20 6917/18751 soit 37% 01:42:51 00:59:23

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !