Jedj sur kikourou

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Inscrit le
20/06/2009 soit depuis 3075 jours
Dernière connexion
24/10/2017
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Ville
Saint chamond (Loire) Voir la position
Débuts
2008
Taille
170 cms
Poids
78 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
Saintelyon solo/relai 2et 3, Saintexpress, CCC et TDS, Trail court montagne, Chambles, Gimel, ...
Meilleurs souvenirs/perfs
Ma premiere SainteLyon Solo et la TDS
Courses en projets (court terme)
Trail mi longs : entre 35 et 65 km, typés montagne
Courses en projets (long terme)
TGV, UTMB ...
Marathons dans de grandes capitales européennes
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon des sables
Semaine d'entrainement type
1 sortie de 10-20km, en cotes + entrainement club hebdo

1 sortie le WE de trail de 15km/20km vers Chavanol ou Chavanne
Historique des blessures
Entorse cheville, avril à mai 2009
Aponevrose plantaire 2010
Dechirure mollet *2 en 2015
Nourriture préférée
Pâtes (pastanegra ou Orechiete aux brocolis)
Boisson préférée
Bière (d'abbaye)
Ce que j'aime dans mon sport
L'esprit nature et performance sur soi et non sur les autres
Ce que je déteste dans mon sport
Les coups d'oeil assassins au départ sur le matos, et l'instinct killer
L'étincelle des débuts !
tout petit, de la fenetre de ma chambre d'enfants, voir des tarés faire une course de Lyon a Saint Etienne de nuit
Remarques
Membre du team Raildlight, et club EASC depuis 2016
DateRécitCourseDistance
27 Août 2017Marathon du Belier - dur la reprise après la plage .... 238 lecturesLe Bélier - Marathon41km
25 Juin 2017Marathon Mont Blanc 2017 581 lectures, 1commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc43km
3 Décembre 2016SaintéLyon Solo 2016 569 lectures, 2commentaire(s)Saintélyon72km
28 Août 2015Chapieux clap de fin 629 lectures, 5commentaire(s)Ultra Trail du Mont-Blanc168km
19 Juin 2009Etoiles de Gimel 2009-12km 511 lecturesLes Etoiles de Gimel - 12 km12km

Au total : 8 commentaires, 0 photos, 0 films et 2528 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-9-2017 Courir pour des Pommes - 35 km 35 1011 165/171 soit 96% 04:55:51 02:29:54
10-9-2017 Trail court du Bessat - 23 km 23 710 127/140 soit 91% 02:47:13 01:33:40
25-6-2017 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2730 2015/2091 soit 96% 09:28:44 03:45:45
18-6-2017 La Cartusienne - 17 km 17 650 82/84 soit 98% 02:07:21 01:12:40
21-5-2017 FestaTrail - Tour du Pic St Loup 18 875 818/954 soit 86% 03:04:57 01:29:32
11-2-2017 La Foulée de Chateauneuf - 20 km 20 156/165 soit 95% 02:37:57 01:29:15
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 4354/5145 soit 85% 11:49:50 05:17:27
20-11-2016 Sainté Trail Urbain - 16 km 16 360 1161/1298 soit 89% 02:00:28 01:07:47
13-11-2016 Trail de Saint Héand - 25 km 26.5 700 195/198 soit 98% 03:37:39 01:53:27
25-9-2016 Courir pour des Pommes - 17 km 17 404 273/303 soit 90% 02:08:04 01:11:37
19-6-2016 La Cartusienne - 17 km 17 650 99/99 soit 100% 02:15:46 01:14:27
22-11-2015 Sainté Trail Urbain - 16 km 16 360 1111/1524 soit 73% 01:59:08 01:07:46
8-3-2015 Semi-Marathon de Paris 21.1 18808/34905 soit 54% 02:00:07 01:00:12
14-2-2015 La Foulée de Chateauneuf - 20 km 20 122/124 soit 98% 02:19:24 01:14:00
28-12-2014 La Montée de Chambles 11.4 340 1007/1188 soit 85% 01:15:18 00:41:33
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 4475/4939 soit 91% 12:14:53 05:20:47
23-11-2014 Sainté Trail Urbain - 32 km 32 950 424/435 soit 97% 04:43:04 02:24:29
21-9-2014 Courir pour des Pommes - 18 km 17.6 500 250/333 soit 75% 02:09:53 01:18:18
1-6-2014 Pilatrail des Trois Dents - 21 km 21 950 442/511 soit 86% 03:13:06 01:41:48
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 4605/5100 soit 90% 13:10:36 05:32:30
27-10-2013 Marseille-Cassis 20 327 11842/14486 soit 82% 02:18:03 01:00:09
28-8-2013 Sur les Traces des Ducs de Savoie 119 7250 1011/1020 soit 99% 32:42:31 15:09:59
22-6-2013 Les Etoiles de Gimel - 10 km 10 61/145 soit 42% 01:25:07 00:52:20
2-6-2013 Pilatrail des Trois Dents - 45 km 45 2100 207/222 soit 93% 07:35:42 04:08:18
30-12-2012 La Montée de Chambles 11.4 340 827/1015 soit 81% 01:12:28 00:42:12
2-12-2012 Saintélyon 69 1300 3413/4024 soit 85% 11:57:39 05:16:02
23-9-2012 Courir pour des Pommes - 33 km 33 1150 286/288 soit 99% 05:09:56 02:22:19
31-8-2012 Courmayeur - Champex - Chamonix 98 5100 1352/1582 soit 85% 22:55:07 08:57:04
15-7-2012 Altispeed 32 2500 232/235 soit 99% 08:05:04 03:26:26
23-6-2012 Les Etoiles de Gimel - 30 km 30 67/71 soit 94% 04:13:48 02:22:00
31-12-2011 La Montée de Chambles 12 340 733/830 soit 88% 01:17:47 00:40:46
4-12-2011 Saintélyon 69 1300 2889/4033 soit 72% 10:02:38 04:54:44
25-9-2011 Courir pour des Pommes - 33 km 33 1150 264/269 soit 98% 04:46:48 02:32:56
10-7-2011 Courchevel Xtrail - 30 km 30 2200 234/243 soit 96% 06:34:33 03:22:37
18-6-2011 Pilat Night Raidlight Trail - Pilat Night Trail 33 180/189 soit 95% 04:20:03 02:25:13
5-6-2011 Pilatrail des Trois Dents - 21 km 21 950 360/406 soit 89% 02:58:06 01:39:01
5-12-2010 Saintexpress 44 458/930 soit 49% 05:58:38 03:31:29

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